Como superar una infidelidad

Darse cuenta de que tu pareja te está siendo infiel puede ser una de las situaciones mas difíciles y traumáticos que se pueden tener; y superar una infidelidad como pareja, puede tomar muchos trabajo y tiempo.

Sin embargo, es posible que una pareja supere una infidelidad, tomando en cuenta que ambas personas tengan un compromiso serio para recuperar la relación, además de haber tenido una relación buena antes de la infidelidad, tener buenas técnicas de comunicación, y entender la motivación de la infidelidad.


La infidelidad puede ocurrir en relaciones sanas, pero más comúnmente es el indicador de problemas más grandes en la relación.

Para superar una infidelidad hay tres grandes pasos que se deben tomar, que suelen ser muy difíciles pero que pueden funcionar dadas las circunstancias adecuadas.

El primer paso, luego de la primera impresión, es calmarse y tratar de discutir los sentimientos y emociones de ambas personas en un espacio en donde no se juzguen ninguna de las partes y que se pueda hablar con libertad. Normalmente, la terapia de pareja sirve para poder discutir estos puntos.

El siguiente paso para superar una infidelidad es entender si ambas personas quieren intentarlo de nuevo, y como seria el plan de acción para recuperar la relación herida. Algunas personas utilizan un acuerdo post matrimonial en donde la pareja infiel pone todos sus bienes a nombre de la pareja afectada como medida para recuperar su confianza; aunque esta forma debe ser utilizada con mucho cuidado ya que es un arma de doble filo. El trabajo de recuperar la confianza de la persona afectada es sumamente difícil y debe haber un compromiso total para recuperar la relación.

Se debe comprender el motivo de la infidelidad para así evitar que vuelva a pasar; esto normalmente es muy difícil ya que la mayoría de las personas no tienen el conocimiento interno apropiado para entender las razones de su propio comportamiento.

En conclusión, una relación en donde haya compromiso y amor podría sobrevivir una infidelidad con una gran cantidad de trabajo y esfuerzo.

Eso lo mejor, es devolvérsela, haber que tal le sienta

y si la persona dañada no sabe si quiere o puede perdonar?
En qué consiste el trabajo de recuperar la confianza de la persona afectada?
El trabajo y el esfuerzo para recuperarse de una infidelidad depende sólo del infiel?
Las razones? Yo diría que nada justifica una infidelidad.
Creo que es tan difícil superar una infidelidad que por eso nadie ha respondido.

Dificilisimo,y no es el tema las razones.Debe doler.

No es difícil,es cuestión de no perder la fé.
Quiero decir la fé a encontrar algo mejor.La esperanza es lo último que hay que perder.No pertenecemos a nadie,el amor que podemos llegar a sentir es propiedad nuestra,ese amor se puede ofrecer a otra persona y volver a ser felices.Paz y amor.

y si el infiel no quiere nada con la esposa, porque ya tiene planeada la vida con la amante???
si esta enamorado como adolescente de la amante??? y la esposa se queda con la casa, los hijos... ¿ como supera la ionfidelidad??