POST DIARIO

JAJAJAJA yo también cuido lo que como, eso si, porque la que nace gordita, es gordita para siempre JAJAJAJA

Y mi debilidad... el chocolate... no lo puedo resistir... es superior a mi...

tequila pero si tu estas estupenda!!

Hola buenos dias, pues Alba esta perfecta ya pesa 2.200 kg. tension bien y me he adelgazado 1 kilo no me hiciero ninguna prueba por las horas que eran que entre en consulta a las diez menos veinte de la noche, el martes que viene todo a la vez, monitorizacion, analitica y palito...
AAyysss que ya cumplo 9 meses el martes que viene...
Mi niño fatal, tengo a mi madre en casa por que sabia que iva a llegar muy tarde a casa y me ha contado que no paraba de llorar diciendo que Alba ya habia nacido y que no queriamos saber nada de él... y eso que lo llamabamos por telefono... ays que lastima que mal lo esta pasando, ni si quiera quiso cenar... y eso que mi madre es igual de cariñosa que yo y le hizo una tortilla de patata que le encanta... menos mal que ya no tengo cita con el ginecologo tan tarde... ¿y que pasara cuando de a luz? pobrecito mio...
Un abrazo a todas.

arinu guapa me alegro que este todo bien
tu niño lo esta pasando realmente mal ehhhhh
espero que todo pase pronto y no sufra mucho parece que todo esto le esta afectando bastante chica
pobrecito .... cuidate mucho

Hay arinu, que penita me ha dado leer eso... pobrecito... pero dentro de nada tendrá a su hermanita en casa y se le pasarán todas las penas...

Arinu, menos mal que te queda poco, pobrecito tu niño y que tierno tan preocupadito por su mami.

Gracias chicas, si que lo esta pasando mal, pero todos pasan por ahi, tambien le afecta en los deberes, los hace fatal, para que estemos encima de él todo el rato, pero gracias a Dios es una etapa pasajera, ya hablamos con la psicologa del cole y es normal todo su comportamiento, lo que hay que hacer es darle mucho cariño y no darle importancia, en el cole no ha llegado a afectarle es solo en casa, que esta muy sensible y se pone a llorar de cualquier cosa y te rompe el corazon, pero si me ve afectada le puedo hacer mal en vez de bien, asi que a no darle importancia y a quererlo mucho, que ya no me falta nada jejeje.

arinu que buenas noticias y que mal lo pasa el nene , pero ya veras cuando vea a la niña como se le pasa todo

Si, se que cuando vea a su hermana se le pasara que ganas :v6tr:
Tu tambien vas muy bien Pilar que ya estas casi de 30 semanas, Gabriela ya esta engordando y haciendose preciosa para estar con vosotros :v6tr:

si me falta ya poco para las 30 y gabriela engorda , estoy muy contenta y a la vez nerviosa , que ya se acerca el dia que la tenga conmigo :7ky8k:

Arinu me alegro de que todo haya ido bien y que Alba este creciendo tan bien!!y por Fran no te preocupes....mi madre dice que yo hasta me hacia pipi en la cama cuando iba a nacer mi hermano...y luego ya ves....es mi vida!!y mis sobris....pues tambien han pasado por etapas malas cuando han ido a tener un hermanito....y luego no les toques unos a otros que sacan las uñas rapido!!

Gracias Budget

AAAyyys Pilar :LLLL: que alegriaaaaaaaa

Ya veras como luego todo cambia!!ademas tu que eres un amor seguro que estas pendiente de él para que se sienta especial tambien!!

AAyss Budget cuanto me animas.... me voy esta tarde de rebajas y le voy a comprar a Fran una manta de spyderman que su manta de bebe es para Alba y le comprare unas zapatilas de deporte que tambien quiere....

:+$+:

budget escribió:tequila pero si tu estas estupenda!!

tu que me ves con buenos ojos! jajajaja

No, ahora no estoy bien, tengo bastants kilos de mas, pero estoy dispuesta a quitarmelos de encima!
Lo que si que stoy es fuerte del gym y agil :r5t6:

Si hablais de kgs me voy... : :LLLL:

no hablamos maaaaasss jejeje

si teneis problema con los kg os paso mi regimen y vereis como adelgazais , aun estando embarazadas.................jajajaj

pilr tengo una amiga que esta embarazada pasame el regimen a ver si es el mismo que le han puesto a ella porque ella dice que no le funciona

pitusilla escribió:pilr tengo una amiga que esta embarazada pasame el regimen a ver si es el mismo que le han puesto a ella porque ella dice que no le funciona

el mio es el de las 2000 calorias , eso es por que no lo hace bien, yo desde agosto he adelgazado casi cinco kg y la niña va engordando

pues eso le he dicho yo que no debe de hacerlo bien y que tendria que andar mas que no hace nada de nada y no le han mandado reposo

por cierto pilar el nombre de gabriela me encanta

Pues pasalo!!!!! jajajaja

Ay, Ari nuestro Fran...................seguro que en cuanto vea a su hermanita se le va todo!!!!!!!

Un besote!

Eso pasalo, que yo cada año empiezo antes la operación bikini...

A mi también me gusta mucho Gabriela

Ese regimennnnnn !!!!!! que ruleee jajajajaja

Que rule, que ruleeee!!!! jajajaja

que rule!!porque yo fijo que como menos de 2000 kcal al dia y adelgazar no adelgazo ni de broma!

pero no nos engordamos mucho.............

pero yo tengo que sufrir mucho!!!jajaja tu te das algun capricho mas!!!

yo si, la verdad. Cada día me doy un mini capricho....................eso es cierto! ; )

y yo uno a la semana.....buaaaaaaaaaaaaaah!!!

budget escribió:que rule!!porque yo fijo que como menos de 2000 kcal al dia y adelgazar no adelgazo ni de broma!

POR FIN !!! alquien que me entiende!! yo siempre que digo eso ponen cara de que me lo estoy inventando.... Mo se creen que coma lo que como y que aun asi engorde.
Tengo que comer muy poquitas calorias para adelgazar, y desde luego menos de 2000 para mantenerme.

Cuando el embarazo me dio el endocrino una dieta que yo alucinaba de la cantidad de cosas que tenia!

pitusilla escribió:por cierto pilar el nombre de gabriela me encanta

gracias, yo si estoy de reposo y no he engordado nada , yo creo que no es lo que comemos si no como lo comenos me explico mezclando unas comidas que creemos que no engordan si , en este solo tomas vitaminas y proteinas , nada de grasas y mucho menos azucares , aunque yo no lo hago tan...tan y quedo llena

Piluuuu que tienes el movil apagadooo

tequila yo te entiendo tranquila....

mi dia de hoy:

desayuno :un zumo de naranja,un vaso de leche,una tostada integral con mermelada
comida :ensalada de pepino y tomate con un filete de merluza a la plancha,danone desnatado
merienda :una rebanada de pan integral con pechuga de pavo
cena : caldito de pollo(hecho por mi,vamos que lleva pollo y verduras) con huevo duro y las verduritas del caldo...

Me uno al club de las que no adelgazan ni a tiros. Si quiero adelgazar tengo que comer a base de lechuga, mi problema és que por mi trabajo llevo una vida muy sedentaria y aunque hago una hora de ejercicio diario y como bastante sano, pues no hay forma.
He pensado en salir a caminar una hora al dia, a parte del gimnasio y el yoga que ya hago a ver si así consigo algo...
En fin chicas, que és el cuento de nunca acabar...

Lo que he comido yo
Desayuno - Leche desnatada con una cucharilla de cola cao light y una tostada
MM - un platano antes del gym. Hoy ha hecho spinning y hay que ir con fuerzas
Comida- Ensalada y hamburguesa de ternera sin grasa, a la plancha + 1 yogur desnatado
Cena - Atun a la plancha, una naranja

budget escribió:tequila yo te entiendo tranquila....

mi dia de hoy:

desayuno :un zumo de naranja,un vaso de leche,una tostada integral con mermelada
comida :ensalada de pepino y tomate con un filete de merluza a la plancha,danone desnatado
merienda :una rebanada de pan integral con pechuga de pavo
cena : caldito de pollo(hecho por mi,vamos que lleva pollo y verduras) con huevo duro y las verduritas del caldo...

tengo que decir que budget esta delgadita (quitando el embarazo claro esta!) osea que por lo menos a ella le funciona el comer poquito!

De dietas sin que os vea el medico nadaaaaaaaa que no me entere yooo!!

budget, te voy a tener que pedir me hagas un plan de comidas..., veo que comes mucha fibra...

yo hecho poca cuenta a esto, y estoy extreñidísima, me llevo dos y tres días..sín...evacuar..., pero la verdad es que tampoco hago nada por evitarlo, luego pasa lo que pasa...que hay otras cosas que se irritan...

Hoyitos, para el estreñimiento dos kiwis antes de acostarte,mano de santo..

delgadita???buaaaaaaaaaah si ahora mismo entre mis kilillos del embarazo y los dos que tenia de mas cuando me quedé....tengo una cara de paaaaaaaan!! pero vamos que yo como asi siempre y como me salga un poco del tiesto se me ponen dos o tres kilos encima rapido...mi peso normal esta entre 58 y 60kg ...y cuando me quedé embarazada (excesos varios del verano jeje) estaba en 62...

Hoyitos yo desde que estoy embarazada o ceno algo de verdura o ensalada o mal vamos jejeje y el pan siempre integral en el desayuno o si tomo algo en la merienda

Nada, nada, estas guapisima y punto! )):

llevo un par de días seguidos comiendo verduras..., y fruta...( aunque no me hace mucha gracia ), suelo comer todos los días, pero ni por esas, el pan no, ves, el pan como el de toda la vida, la típica barra normal en las comidas, y para el desayuno una ó dos rebanadas de pan normal; voy a tener que cambiar de hábitos.

Zips, la ver verdad es que no había caído en los kiwis; pero vamos, tal y como voy..., voy a tener que comerlos a diario

tequi tu que me ves con muy buenos ojos!!!

hoyitos prueba con los kiwis o con el zumo por la mañana...yo lo pasé verdaderamente mal al principio con el estreñimiento

Me repito mas que el ajo, por que acabo de escribir esto mismo en belleza peroooo... te lo digo a ti tambien.
Verduras de hoja, pan integral, y si puedes tomar arroz o pasta integral mejor que la normal, de frutas los citricos en general van genial, y tambine puedes alternar los desayunos de pan, con cereales integrales tipo all Bran o tipo Special K .

bueno guapas me voy a mi caaaassaaaaa, hasta mañana!