Como hacer dormir al bebé

La tarea de hacer dormir a nuestro hijo es quizás la que mas hablan los padres. Presenta sus dificultades pero también es un momento muy especial que se comparte con los niños.

Dormir es una necesidad, pero hacerlo bien es un hábito, el problema es como los padres se lo enseñan a sus hijos.



No debemos hacerlos dormir en brazos ni levantarlos cuando se despiertan en medio de la noche. Es importante transmitirle comodidad y seguridad en la cuna para que aprendan a conciliar el sueño solos. No esta de más acostumbrarlo a dormir con una sabanita, un osito, un móvil, etc.

Debemos seguir una rutina: para un bebé la repetición es sinónimo de seguridad.
El baño es un buen paso previo a la hora del sueño, ya que los divierte y los relaja.
El último alimento del día, hay que brindárselo un rato antes de acostarlo.
Antes de acostarlo podemos tenerlo en brazos unos minutos, arrúllarlo, caminar con él y abrazarlo. Unos instantes antes de que se duerma, hay que abandonar el cuarto para que se acostumbre a dormirse solo, sin tener la presencia continua de los padres.

A partir del tercer mes no hace falta correr a levantarlo ante el primer gemido, es bueno que intente volver a dormirse solito.

A los seis meses es normal que el bebé tenga un ritmo de comida y sueño bien establecido: 4 comidas durante el día, 11 a 12 horas de sueño nocturno y acostarse sin llanto y alegría. A esta edad es posible que el bebé prefiera estar con sus padres y jugar antes que ir a la cama. Entonces, hay que ponerse firme con la rutina del sueño en horario y forma.

Siendo consecuente, tarde o temprano todos los bebés se acostumbran a esta rutina y aprenden a dormirse solos.

Yo estaba desesperada porque además de dormir a mi niña en brazos no podía pasarla a su cuarto porque sino me levantaba incluso hasta 12 veces una noche y eso cansa a cualquiera. Después de un finde fuera de casa decidí cambiarla a su habitación y empezar a poner en práctica EL FAMOSO Y CRITICADO "Duermete niño" del Dr, Estivil y la verdad es que ha sido maravilloso, la dejo en su cuarto despierta y no dice ni mu (DESDE LE PRIMER DÍA) y a lo mejor como mucho me despierta un par de veces y muchas de ella ni me levanto y lo mejor de todo es que EMPECÉ EL LUNES PASADO ¡¡¡¡¡ha sido todo en UNA SEMANA!!!!

Me das una envidia que ni te imaginas!!!! yo lo intente siguiendo los consejos de Michloe, pero se suponia que hay que aguantar 3 minutos, mi hijo en el minuto 2 estaba vomitando del cabreo, asi que deje de hacerlo.
Los que critican ese sistema tiene otra solucion???porque me voy a volver locaa

Dulceluna escribió:Yo estaba desesperada porque además de dormir a mi niña en brazos no podía pasarla a su cuarto porque sino me levantaba incluso hasta 12 veces una noche y eso cansa a cualquiera. Después de un finde fuera de casa decidí cambiarla a su habitación y empezar a poner en práctica EL FAMOSO Y CRITICADO "Duermete niño" del Dr, Estivil y la verdad es que ha sido maravilloso, la dejo en su cuarto despierta y no dice ni mu (DESDE LE PRIMER DÍA) y a lo mejor como mucho me despierta un par de veces y muchas de ella ni me levanto y lo mejor de todo es que EMPECÉ EL LUNES PASADO ¡¡¡¡¡ha sido todo en UNA SEMANA!!!!

Lo certifico,yo lo hice como tu y el resultado exacto,no se donde lo explique,en una semana los llevaba a su cuna y tan tranquilos.Los dejaba despiertos y me despedia,ellos se dormian solitos.Ya veras que te va a ir genial en el futuro porque ademas aprenden a dormir que es muy necesario.Los mios con siete años a las nueve se van a dormir cada dia y sin problemas,dormir es tan vital como comer.Deben descansar bien.

supongo q aparte del metodo q usamos tambien depende del niño....porque po0r ejemplo el de glam, de los huevos que tiene el niño (diorrrrr,atateee los machosss jajjja) vomitaba del cabreo.

Mi prima tiene mellizas y uso el metodo Estivil, dice q fue duro pero le ha dado resultado.Una vecina me conto que su niño ni con metodo Estivil ni con metodo de ostias....el niño no hya manera q duerma solo...

En cambio yo estaba harta de dormirlo en brazos,la esopalda ya ni me la sentia....Una noche lo deje en su cuna despierto,lloro 3 MINUTOS!!! dsde entonces se duerme solito......

Metodo "divina" jajajaja

A ver pues yo necesito un metodo para que no se encane, es que entonces vomita y aun pasa mas miedo y encima el horror de cambiarle entero, alguna otra solucion?

jxxxxx con los 3 minutos!!! que maniaaa no me sirveeee necesito otro metodoo

Glam en el libro explica que muchos niños vomitan(hay niños mas faciles y niños mas dificiles),no por eso se debe dejar de hacer,no pasa nada si vomita.Lo limpias y lo vuelves a poner en su cuna.No digo que sea facil,pero es la forma de hacerlo,mas mayor se haga peor porque sabra mas trucos y te resultara mas dificil.

Pues mi método es muy simple:

Meto al niño en la cama,le tapo con su mantita y el pepe,beso en la frente y hasta mañana,apago la luz y cierro la puerta.

Llo ró las tres primeras noches,pero como quien oye llover,ya te cansarás.

Claro,al de Glam le da por vomitar...y no puedes dejarle solo...pero estoy pensando que eso ya es una treta del niño eh? que se las saben todas!

Pues tu metodo es exactamente lo que dice Estivill.
El explica que no tienen miedo como nosotros creemos simplemente lloran para conseguir lo que quieren.Vomita porque sabe que eso asusta a la mami.
El libro puede que sea un engaña tontos pero da muchas pautas de las que no tienes ni idea.Como madre primeriza ni se te ocurre que no les pase nada por llorar,y los mio creeme que lloraban,su padre y yo desesperados. y nerviosos.Nos mantuvimos firmes.
Pero chica...............peor estabamos durmiendolos en el cochecito y luego a la cuna.que se nos despertaban en el trayecto y ni te cuento.............uno desperataba al otro.
Telefonos y timbres desconectados ,jajajjajajj cuando estabamos durmiendolos y sonaba el telefono ni te cuento la respuesta.
Es una tranquilidad ponerlos a dormir a su hora en la cuna y que se queden tan tranquilos con sus ojitos despiertos y sin rechistar.Si sonaba el telefono y se despertaban se volvian a dormir.ES un cambio radical.Porque entienden que en su cuna lo que hay que hacer es dormir.

Si yo estaba dispuesta a dejarle llorar, pero lo de los vomitos no puedo, es un tirillas y si vomita se queda en los huesos, me cuesta horrores que engorde, y como va ha hacerlo a proposito yo no se vomitar queriendo, como va a saber el!! y con lo que se asusta os aseguro que no lo hace queriendo.
Tengo que lelr el libro, pero aun asi... uff

glam, prueba con otros metodos.....intenta axcosatarlo en su cuna y quedate con el, a su lado...ponle tu mano sobre su pecho,acarciiale la cara....tranquyilizalo.A ver si asi conmsigues algo

Eso tambien lo he hecho y en cuanto me muevo para salir por la puerta se despierta asipuedo pasar horas es mas comodo dormirle en brazos pero agotador

Glam te entiendo perfectamente; tu hijo y la mía tienen el mismo tiempo y las dos llevamos el mismo tiempo intentando que duerman solos...

Compraté el libro!!! Verás que se lee en una horita porque en realidad no tiene nada de especial, es un método bastante sencillo.

Pero antes de meterlo en la cuna y ponerte a contar minutos tienes que hacer una especie de "ritual"...

Mira, el día que empeceis (porque se supone que debeis estar los 2 papás) tienes que hacer lo de siempre: baño, cena y a la cama pero entre cena y cama, teneis que hacerle un dibujo de algo que le guste (a mi hija le hizo su padre un sol grande que ocupa todo el folio), yo como dice en el libro le hice con papel de plata unas pelotitas y se las uní con un hilo de coser (todo muuu casero) a modo de móvil.

Después los dos la llevamos a su habitación le pegamos el dibujo con un celo a la pared y el móvil se lo colgué para que lo pudiera ver tumbada, todo esto habándole y contándole lo que estábamos haciendo. Seguidamente le llenamos la cuna de chupetes para que si perdía el suyo encontrara otro fácilmente y por último le dimos una muñeca de trapo que le había regalado mi madre y de la que ni se acordaba dicieándola "esta es Fulanita y te va a hacer compañía mientras duermes". Se supone que él no elege el muñeco, lo eliges tú porque ERES LA QUE MANDA.

La tumbamos, la tapamos, le dimos la muñeca, un beso de buenas noches y salimos de la habitación apagando la luz y dejándole la puerta abierta 4 dedos. Se puso a llorar conté un minuto volví a entrar la tumbe y le di la muñeca que había tirado, salí volvió a llorar y espere tres minutos, entré le dije que no pasaba nada, volví a salir se quedó medio quejándose pero al ratito se durmió.

Lo fundamental es que no cedas a sus chantajes y que cuando entres si llora no le toques para que no te pueda coger, sólo hablarle con cariño...

Ahora todas las noches hacemos lo mismo: le enseñamos el sol, mis planetas de papel de plata la tumbamos rodeada de chupes y le doy a Fulanita, apagamos la luz y podemos cenar en paz.

Así que no dudes y compratelo. Por cierto de los niños que vomitan dice, lo copio tal cual:
"¿Qué otros trucos utilizará? Aparte de pedir agua, decir pupa...trucos de los que ya os hemos hablado, puede que vomite. No os osusteis, no le pasa nada: los niños saben provocarse el vómito con mucha facilidad. ¿Qué hareis? Sulfuraros por dentro, pero manteneos impasibles por fuera; limpiad el desaguisado, cambiadle las sábanas y su pijama si hace faltay continuad con el "programa de actos" como si nada hubiera sucedido".

Espero que te haya servido de ayuda; hazlo y verás como Gael es un niño como los demás y al fianl acaba durmiendo mucho mejor. Un saludo.

Vale me gusta tu metodo, pero voy a tener que cambiar algunas cosas, mi hijo con el papel hace confeti y las bolas de aluminio no quiero imaginarlo, no voy ni a leer el libro, si os tengo a vosotras!!! pone algo de darle un biberon? uno de nuestros habitos es mientras lo acuno en la hamaca le doy primero agua y cuando el quiere la leche, ahora no se si dejar que se los tome solo o darselo y luego empezar el sistema lloros, la leche se la tiene que tomar porque casi no bebe durante el dia.
Que pone en el super libro?
No sabes lo que me consuela ver que tu lo has conseguido!

Lo que haces habitualmente antes de acostarlo, bañarlo y darle la cena.
Luego puedes hacer como te dice dulceluna una actividad que le guste,cantale una cancion,es para darle una pauta y tranquilizarlo, hay otras cosas,ponerle un muñeco ect.,aunque te parezca que no hace ni caso luego eso le relajara porque formara parte de su rutina.si se lia a patadas con el peluche lo vuelves a poner.Siempre hablando con el y tranquilizandolo.Tono de voz bajo y dulce con firmeza..Sin tocarle ni darle la mano..

Al principio vas a quedarte agotada de tanto tranquilizarlo pero si eres constante funciona perfectamente. Tengo un monton de amigas que les ha funcionado de hecho ellas me animaron a ponerlo en practica.
Çomprate el libro que yo recuerdo que lo lei mil veces para autotranquilizarme.Nadie dice que sea facil, los niños deben aprender que tambien hay reglas.Tu tambien aprenderas.

http://www.medicina21.com/doc.php?apartat=Farmacia&id=1917

Yo todos los días ya no la baño a no ser que sea "urgente" (el bendito parque), si no le toca día sí y día no pero eso ya te lo dejo a tu gusto, supongo que en verano volveré a bañarla todas las noches.
Así que yo la baño, le pongo el pijama y le doy la cena. Después la dejo 5 minutitos de juego y ya ponemos todo a media luz, intento quitar la tele y ya me la siento en el regazo y le doy lo que quiera de bibe porque últimamente está muy tonta con lo de tomar leche. Cuando acaba otros cinco minutos más encima de mamá cantandole alguna canción y antes de que se duerma a la cuna y hacemos todo el proceso que antes de he contado y nada más...

Pero no dejes de comprar el libro que te habla también de las siestas y de cuando duermen fuera de casa

yo tb intente lo mismo y me paso como a Glam,mi hija acabo vomitando,ha pasado ya dos veces y no lo hace como una treta sino del mismo esfuerzo de llorar,si le doy un muñeco lo tira una y otra vez y llora cada vez mas,este metodo tampoco me sirve Asi q nada canciones de cuna y en brazos de mamá se duerme,me consuelo q aunque le cueste la misma vida dormirse,para comer,come de todo,todo le gusta

Lo que esta claro es que cada madre tiene que hacer lo que le parezca mejor por su hijo.

Cuando mas mayores mas dificil es.
No se trata de hacerlos dormir que eso ya lo hacemos como podemos,se trata de que la hora de ir a dormir no sea un drama,que se lo tomen como una rutina mas y lo acepten.ES un descanso para ellos y un descanso para las mamis.
Lo puse en practica cuando tenian diez meses,y claro que lloraban y se ponian morados,de ahi la dificultad, son muchos minutos llorando un bb y cuando entras a tranquilizarlos que te echen los bracitos es insoportable(yo tambien llore),pero el secreto es no sacarlos de su cuna.Aguantar.
Pero notas que cada dia lloran un poco menos,es por eso que lo aguantas.Los primeros dias son los peores.
Es el metodo de la abuela.Dejalo llorar te dicen ellas.PUes en el libro te enseñan a tranquilizarlos.
Te compensan cuando los pones en su cuna(en todas las siestas no solo para dormir de noche) y se quedan encantados diciendote adios con la manita.

Evva venga o vamos a haer juntas a ver si lo conseguimos. Cada dia tenemos que contranos lo que hemos hecho pero vamos a intentarlo las dos igual asi es mas facil!!
Yo os cuento ayer, el papa no estaba de acuerdo asi que empezamos mal el decia que ahora ya era muy trade que lo teniamos que haber hecho de mas bebe, primer paso mal.
Despues de bibe cuando ya estaba suponia yo dormido lo meti en su cuna, se que eso tambien mal pero es que ayer no pensaba hacer el metodo.
Como se desperto me acorde de Dulce y le hable, le di un muñeco y me sente intentando el metodo divina pero no contabamos con mi hijo en este metodo, se puso a BAILAR , si a bailar!!!!a hablar con su tata, que yo flipaba prque era como si tubiera un bebe al lado, llamo a yaya, dijo mama, papa y mas palabras que en toda su vida, pero contento, eso si de dormir nanai, ni lo intento cuando me case me lo lleve la salon y se durmio tras mucho intentar no hacerlo asi que priemer dia fracaso total!!
Soy una negada, me voy a llevar un libro pero como no enciendo la luz me quedare cegata

Evva a ver mañana tenemos que intentarlo al menos

En fin, yo lo que creo es que no se pierde nada por probar. Si siguiendo a rajatabla el libro en un par de semanas ves que la cosa no avanza pues no pasa nada, al fin y al cabo solo han sido dos semanas que para el tiempo que llevan ya durmiendo mal tampoco es tanto.
Está claro que todos los niños no son iguales ni tienen las mismas necesidades.
Yo lo acabo de empezar, llevo sólo 10 días, la mía ya es mayor (porque se supone que ya puedes empezar con esto a los 6 meses) y poco a poco va durmiendo mejor y yo estoy menos tensa a la hora de llevarla a la cama y eso lo notamos todos, pero también reconozco que nunca ha vomitado y que eso tiene que ser muy duro; no sé, mejor que vosotras nadie conoce a vuestro hijo...

Ah por cierto Glam, de que tu niño es mayor nada de nada, el método se puede aplicar desde los 6 meses a lis 5 años así que dile a tu maridín que se ponga a ello... Yo al mí le obligué, tampoco le apetecía porque además con el cuento de que yo no trabajo y el madruga soy yo la que la dormía y la que se levantaba las doce veces cada noche, él ni se enteraba... La gota que colmó el vaso fue cuando una noche va y me dice: "Espero que esta noche duermas bien y no tengas que levantarte mucho" Casi lo mato, es que no se le pasaba por la cabeza ir él ni una sola vez... Te puedo aseguara que cuando duerma bien la que lo vas a notar más vas a ser tú. Pero un consejo:COMPRATE EL LIBRO, no lo hagas al tun tun

En cuanto pueda me lo compro, lo de que el ni se lo plantea en mi caso aun es mas fuerte, mi marido no tiene que ir a trabajar y soy yo la que se levanta por las noches el duerme con taponesssss!!! por eso al final lo paso a mi cama agotada y encima el niño no se pega a su padre se mete en mis costillas o en mi cabeza asi que no descanso nada.
Lo del vomito es horrible porque te sientes fatal yo recuerdo llora de verle vomitando y con diarrea una noche y si es por dejarle llorar te sientes culpable, el dia que lo hice encima estaba sola y casi me da algo.

Pues estamos todas igual,porque en mi caso el maridin trabaja de noche con lo cual ni se entero de lo que son dos bebes.Me he comido las bronquitis las otitis y todoas las noches de itis.Total que al final me ayudo pero tambien fue duro,no es plato de gusto verlos llorar y tenia que convencerle para que no entrara cuando no tocaba,pero es verdad que cambio todo radicalmente y nos alegramos muchisimo de haberlo hecho,saber que la hora de dormirlos es una cancion de dos minutos(que aun cantamos) e ir para su habitacion tan contentos.

La verdad es que a veces las mujeres parecemos tontas. Yo no trabajo y me como todo lo de la casa y por supuesto todo lo de la niña, pero estoy segura de que si trabajara pasaría exactamente lo mismo sólo que me sentiría con más derecho al pataleo.

Por otro lado estoy feliz de no trabajar y haber podido pasar el primer año de mi hija con ella, pero a veces me encantaría salir por ahí y dejarlo unos días sólo con ella para que viera todo el trabajo que supone un bebé.

Mis circunstancias son un poco diferentes a las de las demás porque yo me vine a Madrid a vivir por él dejando familia y amigos, así que tampoco puedo decir hoy te quedas con la niña que yo me voy con mi hermana o con tal amiga a darme una vuelta...

Ahora todo mi mundo es mi hija y aunque soy muy feliz hay veces que pienso: Ay! Tanto estudiar para ser una maruja!!!

Dulce no llores que ser maruja es estupendo yo soy empresaria y ahora pagaba por ser maruja, leches con la emancipacion de la mujer total nos comemos los niños igual y eso que mi maridito siendo gabacho se supone que son menos machistas.
VIVAN LAS MARUJASSS yo quiero ser una!!!!

Ya sabes Glam, a todas nos gusta lo que no tenemos... y en cuanto los hombres hoy en día no creo que sean machistas, el mío no lo es, lo que son es unos cómodos y si tu le quitas trabajo pues mucho mejor, ellos se lavan las manos y tan frescos...

Mitos y verdades para dormir al bebe
15 claves para ayudarlos a dormir
http://www.univision.com/content/content.jhtml?chid=10&schid=8141&secid=24623&cid=1537234&pagenum=2#p

luego leere las 15 claves...

lo q os keria decir,pues q mi niña hay al menos 2 noches a la semana q se queda a dormir en casa de mi madre,por tema de trabajo,asi q aunke intentara el metodo de q llore,una vez q este alli mi madre no me haria caso y mas si la niña de llorar vomita,vamos es q le da a mi madre un síncope jajaaja asi q a joderme toca

De todos modos yo no estoy de acuerdo con dejarlos llorar, y advierto que mi hija no durmio bien hasta casi cuatro años.Pienso que es un problema de madurez y no todos los niños maduran a la vez. Otro tema es los llantos por mimos, pero lo de mi hija estoy plenamente convencida que no era asi, y os aseguro que las pase canutas, la niña no dormia ni de noche ni de dia, llegue a pensar si habria nacido sin parpados.

Yo desgraciadamente no soy la heredera del Dr. Estivill que se tiene que haber hecho rico con el dichoso libro así que no tengo porque defenderlo, me da igual se use ese método que cualquier otro, incluso uno que nos hayamos apañado nosotras mismas y funcione con nuestro hijo. Lo que está claro es que igual que a muchas otras cosas a un niño, que no lo hace bien, hay que enseñarlo a dormir y no porque nosotras tengamos una mejor noche sino por ellos mismos.
Mi hija desde que ha aprendido a dormir sola ya no se va a la cuna agobiada y ya prácticamente no se despierta por la noche y si lo hace coje su chupe, se da media vuelta y sigue durmiendo. Y desde entonces tengo que decir que hace siestas a un horario más regular y no está tan "tontita" a lo largo del día. Así que me parece que ha mejorado su calidad de vida y por supuesto, también la mía.

Si,suscribo lo que dice Dulceluna,habra niños de todo pero a mi me funciono tan bien que estoy encantada con estivill.

Los niños han estado unos dias de colonias y las profesoras los felicitaron delante de su padre por lo bien que se han comportado,sobre todo a la hora de irse a dormir que por lo visto la mayoria de niños son un caos.

A estos les encanta irse a dormir,para ellos no es una obligacion,cuando les dices que es la hora desfilan solitos para su habitacion.

Y lo que es muy importanate.descansan las horas establecidas.Desde las nueve de la noche hasta las siete de la mañana.

Antes de aplicar el Estivill os recomendaria que leyerais el Dormir sin lagrimas de Rosa Jove, que tambien habla de Estivill. Yo no me planteo dejar/llorar un minuto a mi hija pq considere que me quiere tomar la medida, que se las sabe todas, o que es una tirana, solo es una niña de 14 meses...

Ayla es complicado ese metodo? puedes resumir un poco, aun no he comprado el otro y si este metodo funciona me gsuta mas uqe dejar llorar al niño... y graciassss a todas, resumiendo sigo igual...

Por lo que veo Rosa Jove no tiene ningun metodo.Basicamente ha escrito un libro(que tambien hay que pagar) en el que desde su posicion de psicologa esta en contra del metodo estivill,sin aportar mas que no hay demostracion cientifica a lo que estivill dice.Se apunta al carro de los que van contra el metodo estivill.

ESta claro que dejar llorar a los niños no es plato de gusto de nadie y lo que cuenta la tal Jove que cada niño duerme cuando le llega el momento es cierto.Mas si no tiene unos padres que pongan remedio antes a ese trastorno.

Las que aqui estamos aportamos nuestra experiencia desde la postura de que hemos solucionado el problema,solo eso.Como miles de madres en todo el mundo.ES un metodo el de estivill que tambien lo ha publicado otro doctor llamado Forbes en estados unidos con el mismo exito.

LO que dice Jove de niños con ansiedad,depresion y trastornos por dejarlos llorar,clama al cielo.
Mis niños se van a la cama desde hace seis años encantados,no tienen ansiedad ni depresion ni pesadillas.
LLoraron como jabatos una semana porque nosotros les habiamos enseñado mal a ir a dormir.Y lo arreglamos.

Cada niño es un mundo pero aqui estamos hablando de irse a dormir no de decisiones en cuanto a la educacion de los crios.Cada una en su casa lleva las cosas como quiere.

Igual una de nosotras cree que dejar llorar a un niño es impensable y otra cree que un niño con un año no puede de ninguna manera estar durmiendo aun con los padres,ni siquiera en la misma habitacion.Ni siquiera dormirlo en el comedor y llevarlo luego a su cuna.
No es bueno para el niño ni para los padres.Aunque Jove dice que eso es egoismo por parte de los padres.

Mi hija lloró DOS días y aunque hubieran sido diez...

Ahora la llevamos todos los días a la cuna tan tranquila. Mi marido y yo todas las noches después de acostarla nos preguntamos cómo no se nos ocurrió hacerlo antes.

¿De verdad merece la pena estar años sin dormir por no oirles llorar como mucho dos semanas? Eso es lo que creo que hay que plantearse...

Cuando digo que lloraron como jabatos es para explicar que fueron dificiles,pero lo que te hace continuar es que cada dia lloraban menos,al final dejaron de llorar.
No digo que todos los niños sean iguales,no puedo saberlo ,yo entiendo a los mios.Tengo clarisimo que si tienen que llorar lloran,no les voy a dar todo lo que pidan por no oirlos llorar,y si me preguntan ya lo creo que manipulan,si algo he aprendido como mama es que te manipulan con el llanto todo lo que pueden,es su mejor arma.
En cuanto al metodo estivill esta demostrado que hay mucha gente que le ha funcionado.Yo lo conoci por el boca a boca,conozco muchas chicas que les ha servido igual que a mi,su experiencia es la misma que cuento yo o dulceluna.

Glam,perdona por tardar,pero no me conecto mucho...Rosa Jove te explica pq los niños no duermen toda la noche, y el motivo por el que estivill al parecer les crea ansiedad, y en un futuro tendencia a la depresion,falta de confianza y conductas mas agresivas. Se basa en que el niño deja de llorar pq sabe qsus padres no acudiran a consolarle,y si vomitan no es por fastidiar,sino por el estres generado.Elizabeth Pantley o Pentley te da pautas y consejos mas practicos en un libro, no recuerdo el nombre,algo como dormir sin llorar tb o similar. es barato y esta reeditado de nuevo, y sigue la linea de rosa jove, te lo recomiendo, aunque el niño que sale poco dormidor, hasta los tres años es dificil que cambie, mucho animo!

Gracias Ayla y a todas os cuento novedades porque no tengo huevos para dejarle llorando pero tambien es verdad que tengo que arregar el tema, ahora lo que hago es quedarme con la mecedora en la puerta abierta leyendo, ayer me dieron las 11 y media pero al final se durmio, tambien es verdad que es muy movido otros niños mas tranquilos si me los imagino durmiendose rapidamente, pero mi hijo se mete en la cuna muerto de sueño y empieza dado patadas y acaba levantado dando saltos.
Y se sigue despertando a mitad de noche asi que lo de dormirse sin mis brazos para eso no ha servido.

El Libro
Rosa Jové

Dormir sin lágrimas es un libro necesario en un momento en el que se han multiplicado los métodos para enseñar a los niños a dormir solos, tal y como comenta el pediatra Carlos González: «El sueño de los niños pequeños se ha convertido, en los últimos años, en motivo de preocupación para muchos padres».

Jové utiliza bibliografía científica, pero con un lenguaje directo y accesible para que los padres se familiaricen con el sueño y sepan qué cuestiones son importantes. La psicóloga se muestra en contra de los métodos mágicos para que los niños duerman, y menos aquellos basados en el llanto, que puso de moda el canadiense Richard Ferber y que han copiado muchos otros, aunque con pequeños retoques, como Eduard Estivill. «La repulsa a estas formas de trato infantil no viene predeterminada por las consecuencias que provocan, sino por cuanto atentan a la dignidad del niño como persona. Hemos de seguir creyendo en un mundo en el que el fin no justifica los medios», afirma la autora.

Además, recuerda que «cada bebé es irrepetible» y aconseja desconfiar de los métodos iguales para todos. «Algunos padres aún creen que los bebés nacen sin instrucciones. ¡Mentira! ¡Ellos son las instrucciones! Sígalas al pie de la letra», concluye.

El sueño infantil
«Dormir es un proceso evolutivo que se va adaptando a las necesidades del ser humano. Un recién nacido no duerme igual que un niño, ni éste igual que un adulto; ni un adulto igual que un anciano, porque cada edad reclama unas necesidades diferentes», explica la autora, quien resalta también la capacidad innata de los bebés para dormir.

Según la doctora Jové, el recién nacido (anteriormente, el feto) nace con dos fases del sueño bien diferenciadas: sueño activo (parecido a lo que en el futuro será el sueño REM) y sueño lento (que da lugar al resto de fases del sueño). Entre los 7 y los 10 meses han aparecido todas estas fases, aunque la periodicidad y duración son diferentes al adulto. Como recuerda la autora, los niños duermen la misma siesta hasta los cuatro años. Es a partir de los 5 o 6 años cuando el sueño del pequeño es bastante parecido al de los adultos (un único periodo nocturno de entre 8 y 10 horas sin siestas).

Otra de las evidencias claras, avaladas por varios estudios, es que todos, niños y adultos, nos despertamos varias veces en la noche, pero sólo los más mayores dominan la técnica para regresar al sueño. Es una cuestión de tiempo que lo hagan los niños, porque se trata de un proceso evolutivo. Por tanto, el sueño de un bebé no será nunca un indicativo del dormir del adulto.

Cómo saber si hay un problema
En este capítulo del libro, la autora advierte: «Desconfíe de métodos que sirven para todo.» Tras poner en alerta a los padres, sugiere acudir a los profesionales para que lleven a cabo un diagnóstico del posible trastorno y ajustar, así, su tratamiento. No obstante, les aconseja que tengan en cuenta los posibles errores en el diagnóstico, como no acertar con el comportamiento del pequeño, la falta de información sobre lo que se debe considerar normal a cada edad, la escasa sincronía entre los horarios de los padres y los de los niños, y alarmarse con cuestiones normales. «Antes de pensar que su hijo duerme mal, compruébelo. La información está para eso.»

La psicóloga invita a los progenitores a ponerse en la situación del niño para poder contestar a todas esas preguntas que nos hacemos y no malinterpretar sus peticiones. La vida de hoy en día es una locura no sólo para los adultos, sino también para los niños, que deben amoldarse a ella, a pesar de que esta actitud no es lo más adecuado. En este sentido, Jové apunta que en muchas ocasiones «la falta de sincronía entre las obligaciones de unos y los derechos del otro son el único y real motivo de conflicto y los seres humanos llevamos miles de años sin métodos para dormir niños y nunca ha habido mayores problemas con ellos. Todos acababan durmiendo».

Trastornos del sueño
Los niños no siguen el horario de 24 horas de los adultos, los expertos aseguran que se trata en realidad de 25. Por eso, les cuesta meterse en la cama habitualmente y presentan alteraciones en el horario. Jové mantiene que el seguimiento de una rutina y ayudarles a diferenciar el día de la noche ayuda a muchos pequeños.

No obstante, la autora divide los trastornos del sueño en dos: disomnias –alteraciones en la cantidad y la calidad del sueño– y parasomnias –acontecimientos o conductas anormales cuando se duerme–. En la mayoría de los casos se da el primer tipo de obstáculo en el descanso infantil, pero los terrores nocturnos, las pesadillas o el sonambulismo, entre otros, también son objeto de preocupación por parte de los padres. «En los niños, la mayoría de las parasomnias suelen mejorar si se acuestan con poco cansancio y ansiedad. Para ello podemos seguir un horario prudente de acostarlos, intentar que estén relajados y hacerles compañía o dormir con ellos», apunta la autora, que defiende las múltiples ventajas del colecho, una práctica habitual en muchos países.

Lo que no se debe hacer
Muchas veces se acierta más si se sabe lo que no se debe hacer. La doctora Jové, antes de exponer sus consejos, advierte sobre los múltiples ejemplos de metodología que imperan en los países desarrollados para lograr que los niños no sean un obstáculo más en la estresada vida de sus padres. «Los métodos para enseñar a dormir a los niños dejándolos solos se empezaron a publicar hacia los años 50 del siglo pasado» y algunos autores han publicado estos métodos, con pequeños retoques, publicitándolos como originales y novedosos.

«No hay diferencia de éxito entre los métodos que enseñan a dormir a base de dejar llorar mediante una tabla y los que simplemente dejan llorar. Si la hay entre aplicarlo antes de los 18 meses o después», escribe esta especialista en el sueño. Para Jové, los métodos de adiestramiento no enseñan a dormir, «solamente provocan un shock emocional que altera los niveles de las principales hormonas que regulan nuestras emociones, y además le demuestran que no vale la pena quejarse porque nadie les responderá. Por eso funciona mejor en niños pequeños, ya que son los que tienen más posibilidad de shock».

Además, su aplicación conlleva secuelas importantes a corto, medio y largo plazo: «trastornos de ansiedad, depresiones, indefensión aprendida, trastornos de apego, trauma por estrés agudo y síndrome de estrés postraumático». Jové mantiene que estas alteraciones son reparables, aunque «no reversibles», ya que pueden quedar enmascaradas y no hacerse evidentes hasta la vida adulta. Asimismo, huye de la utilización de fármacos en los problemas del sueño, no sólo por sus muchas contraindicaciones, sino porque en muchos casos se produce el efecto contrario.

Qué podemos hacer
La autora, que mantiene que aunque no se haga nada, el niño dormirá sin interrupciones algún día, ensalza el papel de la lactancia en el éxito del sueño, «por la propia composición de la leche, y debido al relajante contacto con la madre y a la succión calmante». La alimentación materna no sólo favorece al niño, sino que beneficia a la madre, ya que hormonalmente le ayuda a coger el sueño con más facilidad.

También hace especial hincapié en las cualidades positivas del colecho, siempre y cuando se lleve a cabo de una forma segura. «Gracias a él, el regreso al sueño después de un despertar es más corto para ambos casos (madre e hijo). También ayuda al bebé a sincronizarse con la madre y a pasar de un estadio a otro del sueño con más facilidad», comenta la autora. En este sentido, la psicóloga añade que la actitud «positiva y responsiva» de la madre hacia el niño crea en el menor una tranquilidad que le ayuda a abandonarse al sueño.

Dormir sin lágrimas, una «guía para padres desesperados» como la define la autora, solicita a los padres un ejercicio de observación de sus hijos en el número de horas de sueño o el de despertares, y estar atentos a las «señales del niño cuando tiene sueño» para evitar problemas posteriores.

Yo soy de las que esto no puedo ni verlo me da pena, se uqe me direis idiota pero no puedo

Estas mezclando las cosas.
Hice estivill con diez meses y se despertaron por la noche hasta no se cuando,pues como todos los crios.
Evidentemente no te asegura estivill que te duerman como lirones toda la noche,hay que atenderles.
Que cambia?
PUes que se despiertan para comer,les das su biberon y luego tan felices a dormir otra vez.Sin perder ni un minuto.No tienen miedos ni pesadillas y estan encantados en su cuna.
Precisamente el metodo es para que se vayan tan tranquilos a su cuna en su habitacion y sepan estar solos.Sin llorar y sin que sea un drama.Van alargando horas de sueño dependiendo de cada niño.
Hay niños que desde que nacen duermen del tiron toda la noche y niños que no.

.Por experiencia propia,mis hijos tienen siete años y no presentan ninguno de esos sintomas.(depresion,ansiedad,agresividad.............)

Hay niños que con diez o once años aun no saben dormir solos.NO se que problema es peor.

Cuando los llevas a la guarderia lo primero que te aconsejan es que deben ir a dormir como muy tarde a las nueve ,descansar sus horas,las correspondientes.Se nota mucho un bebe que no ha dormido en toda la noche.Ahi si que hay comportamientos concretos.


Consecuencias nada agradables del insomnio
Un niño que se despierta con frecuencia durante la noche y cuenta además con la presencia de su madre para hacerle dormir otra vez, ya está teniendo un malo hábito para dormirse. Y teniendo en cuenta que esa situación se repite noche tras noche, semana tras semana, mes tras mes, año tras año, no se puede ignorar que puede desestabilizar la armonía conyugal y por lo tanto, familiar. Cuando eso sucede los padres recurren a las técnicas mas lógicas desde darle agua hasta dejarse acariciar el pelo, etc. Pero eso solo lleva a que el niño va creciendo y exigiendo nuevas demandas. Es ahí cuando surge la sensación de frustración, de culpabilidad, de irritación, e incluso de rechazo hacia el niño. Cuanto a los niños, se muestran mas irritables, ansiosos, inseguros, con gran dependencia hacia la persona que los cuida.