VITAMINAS PELO Y UÑAS

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Mensaje por bimbaylola el Jue Oct 08, 2009 10:29 am

Riboflavina es sólo otro nombre para la vitamina B2 o Vitamina G. La vitamina B2 es una de las ocho vitaminas B soluble en agua que son fácilmente absorbidas por el cuerpo. Siempre escuchamos acerca de que la vitamina A, la vitamina C y la vitamina E son buenas para la salud de la piel, pero la vitamina B2 es una vitamina de belleza que no es tan conocida pero que también puede hacer maravillas para la piel, el cabello y las uñas.
Riboflavina o vitamina B2 para una piel radiante y un cabello saludable
Una pequeña deficiencia de vitamina B2 puede causar que la piel se vea grasa, que los labios se partan, se caiga el cabello, dermatitis y otros desórdenes de la piel
La vitamina B2 es de gran ayuda para tratar estos problemas, incluyendo la rosácea. Una cantidad adecuada de vitamina B2 te puede dar una piel radiante, un cabello saludable, uñas fuertes y ojos sanos.

¿Qué alimentos son buena fuente de vitamina B2?

La vitamina B2 se encuentra en estos alimentos: leche, carne, espinacas, arvejas, frijoles de soya, yogurt descremado, brócoli, champiñones. Huevos, nabos, frambuesas, coliflor, fresas, etc. Así que asegúrate de incluirlos en tu dieta para que tu piel, uñas, cabello y ojos se beneficien.
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Mensaje por Sirenita el Miér Oct 14, 2009 11:02 pm

Lo he puesto tambien por otro forillo, pero para que alguien me diga algo!
Desde hace un tiempo se me esta cayendo a puñaos y el otro dia en la farmacia me recomendaron las capsulas de inneov, me dijeron que eran de lo mejorcito, pero cuando llegue a casa vi que las embarazadas no las deben tomar y aunque yo no lo estoy, soy una buscadora y no se si eso podra afectar o no, vosotras que decis?

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Mensaje por bimbaylola el Miér Oct 14, 2009 11:16 pm

comentaselo a tu gine igual es por algo hormonal...
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Mensaje por teresa42 el Jue Oct 15, 2009 3:08 pm

no te las tomes por si acaso, hay otras muy buenas como las PILEXIL O LAS VITALCRECIL

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Mensaje por chufi26 el Jue Oct 15, 2009 3:30 pm

Yo he probado esas dos, pilexil y vitalcrecil, estupendas.
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Mensaje por bimbaylola el Jue Oct 15, 2009 3:32 pm

cual es mejor para ti chufi?
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Mensaje por chufi26 el Jue Oct 15, 2009 3:38 pm

No podría decirlo, con las dos me ha ido bien, y muy igual de precio.
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Mensaje por bimbaylola el Jue Oct 15, 2009 3:41 pm

Gracias sunny
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Mensaje por Sirenita el Jue Oct 15, 2009 9:45 pm

Gracias!
De momento no me las estoy tomando, me esperare al mes que viene que tengo que ir al gine para preguntarselo!

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Mensaje por Sirenita el Jue Oct 15, 2009 9:46 pm

Cuánto cuestan Pilexil y Vitacrecil?
A mi las de inneov me costaron 23 euros y me duran un mes!

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Mensaje por chufi26 el Jue Oct 15, 2009 11:26 pm

pues depende de la farmacia... sobre ese precio. A mi me costaban, según que farmacia, entre 18 y 24 euros
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Mensaje por bimbaylola el Vie Oct 16, 2009 10:48 am

Para uñas dicen que va muy bien Pilopeptan
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Mensaje por teresa42 el Vie Oct 16, 2009 12:21 pm

yo taomo las pilexil desde el 4 de sptiembre y aun me uedan para un mes por lo menos.

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