Bueno pues son las indicaciones ke me dio el pediatra y espero que os sirvan de orientacion alguna......no todos mandan los mismo pero bueno mas o menos es parecido....
5º mes
Sustituir una toma de leche (preferente la de noche o la de mañana) por una papilla de CEREALES SIN GLUTEN aproximadamente hasta los 7 meses.
Se prepara con la misma leche artificial ke le corresponde en esa toma (aproximadamente 150 cc.),espesandola gradualmente segun la consistencia que vaya admitiendo el niño.En un principio puede darse en biberon para pasar mas adelante a prepararse en plato y administrar con cuchara.
5º mes y medio
Sustituir la toma de la tarde (merienda) por una papilla de FRUTAS.Comenzar con platano,manzana,pera y zumo de naranja.Mas adelante se pueden añadir mas frutas.No dar chirimoyas,aguacates,etc...por su alto contenido en grasa.Las fresas y melocoton deben introducirse en pekeñas cantidades,hasta ver su admision por ser posible causa de alergia.
Triturese bien las frutas.No conviene añadir galleta,ni azucar,ni miel ni leche condensada.Dar preferentemente con cuchara.
6º mes
Sustituir la toma de la comida por un PURE DE VAERDURAS.Se prepara hirviendo patatas,zanahorias,judia verde,borraja,calabacin y tomate durantre aproximadamente 30 minutos.Se puede poner puerro pero solo para dar sabor,sacandolo al terminar la coccion.Al ir a triturar se puede añadir una cucharadita de aceite crudo de oliva,maiz o girasol.Hasta los doce meses no se deberia añadir verdura fuerte como acelga,col,lombarda,espinacas,remolacha,etc...
6º mes y medio
Añadir CARNE al pure de verduras.Comenzar con una carne que no sea grasa como pollo,ternera o cordero,se puede preparar cocida o a la plancha.
*siempre que el niño no quiera tomar el alimento preparado complementar esa toma con leche.
*Es frecuente ke al inicio de la alimentacion con cuchara,el niño rechace o saque el alimento.Progresivamente y con paciencia se conseguira que se adapte a la misma.Es muy importante que se adapte poco a poco a los nuevos sabores introducidos.
7º mes
Se puede comenzar a introducir los CEREALES CON GLUTEN y cambiar a la LECHE DE CONTINUACION.
8º mes
Sobre el 8º mes introducir PESCADO BLANCO bien cocido o a la plancha.Dar mexclados con el pure de verduras,patatas,papilla de cereales,bechamel o semola,2 o 3 veces por semana.Se pueden dar en la cena.
9º mes
La ingesta de leche debe seguir siendo al menos de 500 cc. al dia.A partir del 9º mes puede introducirse pekeñas cantidades de YOGURT NATURAL teniendo en cuenta que un yogurt equivale a 125 cc. de leche (medio vaso)
* Es recomendable que hacia los 10 meses el niño tome los PURES MENOS HOMOGENIZADOS utilizando el pasapures para dejar la textura mas gruesa.