DALAI LAMA - LOS DIEZ LADRONES DE TU ENERGÍA.

LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA:

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Jo, la seis se enfrenta con mi Diogenes

 

marijuli escribió:Jo, la seis se enfrenta con mi Diogenes

 

Venga,hay que ponerse sin anestesia................... 

¡hOLA!, de nuevo por aquí,un placer...
Solo decir que me apunto a lo del Lama. Quizás de la primera,discrepe un poco: "Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente".

A veces el solo hecho de ESCUCHAR reconforta mucho... No sé, me parece un poco fuerte mandar a la mierda a alguien que viene con sus neuras y problemas...

Aprovecho para saludaros desde esta esquinita.
Aurelio

Hola Aurelio. Pues no se que te diga... Yo que debo de tener cara de confesor, que hasta en el CI me viene a preguntar donde estan las cosas como si trabajara alli, llega un momento que satura. Ademas ese tipo de gente de las quejas suelen ser reincidentes, quiero decir, que un dia dices: me duele un poco la cabeza y en lugar bien de callarse o de decirte quieres una aspirina? te dicen "pues anda que a mi!". Hoy que traigo muy mala gaita solo me cabe pensar como dijo Fernan Gomez: A la m***, vayase ustede a la m***!

pues hoy la mala gaita debe de ser generalizada...y sí, yo creo también que no se refiere a negarle un oído amable a un amigo, sino que hay personas que, como dice marijuli, siempre tienen una historia negativa que contar. Nunca cuentan algo agradable o amable, sólo tristezas y desgracias...