Ejercicios y trucos para recuperar figura tras el parto

A ver si nos dais ideas..

Eso digo yo.

Yo que habia venido corriendo pensando una ideaaa y no a ver si alguna sabe algo y nos cuenta tupper

Yo sólo puedo reportar un éxito: durante el embarazo es normal que se tenga bastante celulitis. Pues a mí se me ha quitado toda y relativamente deprisa, dejar de estar embarazada es fundamental (je,je), pero lo que mejor me ha ido han sido las duchas frías. Al final de la ducha voy abriendo el grifo del agua fría despacito, despacito... hasta que no lo aguanto más. Yo lo noté enseguida.

Creo que me quedre con celulitisss agua friaaa nooo por favor!!es uqe todo lo que te pone guapa te hace sufrir??

UP!!!! :%^^:

yo de momento tengo la esperanza de que con esfuerzo todo vuelva a su sitio....

yo tngo la esperanza en la dieta y en la virgen d los imposibles......

Exgerada Divina!!!! Si hemos visto fotos y tas guapisima!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

eso me lo dices pq me tienes aprecio!!!!!!!!!!!!!!!!!

les pido consejos estoy depre y super gorda mi bebe tiene 8 meses y yo un sobre peso de 20 kilos de mas

Hola Laura Bienvenida.
Pues hay que ponerse a dieta,elige una que te pueda ir bien.Si ves que no tienes tiempo de hacerla estrictamente empieza por rebajar los dulces y fritos.Con un sobrepeso de 20 kilos notaras que vas perdiendo enseguida.