200 calorías... pensemos en lo que realmente comemos...

Algunos alimentos contienen considerablemente más calorías que otros, pero nos parece que por optar menor cantidad va a tener menos calorías o que una barrita de chocolate (insignifcante en cuanto a tamaño pero alta en calorías) nos va suponer menos que medio kilo de melón.

Cada una de las fotografías de abajo representa 200 calorías de un determinado tipo de alimentos, las imágenes se ordenan de menor a la cantidad de calorías. Si se considera que una pieza de brócoli contiene el mismo número de calorías que una cucharadita de mantequilla de maní, nos pararíamos a pensar dos veces que decidimos comer.






creo q me imprimiré la lista... porque si tan pocas patatas fritas me equivalen a un plato de pasta..........

q pensaís vosotras?

Esta geniallllll!!! mas que genial!!! :%^^: :8GER$:

da que pensar...

a mi me impacto hace poco descubrir que un cubata equivale en calorias a un plato de pasta...

son cosas que la gente no sabe, y que las niñas se hichan a hacer dietas absurdas y sin cabeza. y despues llega el fin de semana y aprovechan el botellon de una manera...

Una pasada!!!!! incluso podemos comernos algunas chucherias por 200calorias

si comemos con cabeza y no con el estomago, podemos comer de todo aunque en cantidades muy diferentes, claro está! jeje

el problema es no pensar con el estomago cuando llegan ciertas horas o tienes la tentacion delante, jejejej

pues si!

jajaja yo soy la primera q come dulces... pfffffff
pero bueno, poco a poco menos! es q soy muy golosa

la verdad que a lo tonto, se pueden sumar muchas calorias innecesarias

me ha hechpo gracia lo de "acristalados anillos" al donut! :%??:

a mi tambien!!! jajaja

Cuánta cosa rica...

Madre miaaaaaaaaa.......

Plato de pasta llenito igual a 4 patatillas fritas???? prefiero la pastaaaaa!!!!!!