DEPORTE TRAS EL EMBARAZO

Mi niña ya tiene un mes, y hasta que no pasen de 10 a 20 días no tengo visita con el gine, pero tengo unas ganas locas de poder hacer algo. Me encantaría correr, pero dicen q no es bueno por el tema de la vejiga, y el gym tampoco por el tema de esfuerzos con las pesas... Quien me dice que puedo empezar a hacer, aparte de sacar brazo con el carrito?

jajaja.. lo mismo pregunté yo hace un par de semanas!! yo voy el martes a la visita de la revision de la cuarentena, y le preguntaré.. de todas formas yo ando muchisimo!! q algo hará!! y bueno durante 3 dias (porq n encuentro el momento adecuado en el q amaia me deje y n esté cansada) hice media horita de esto

Supongo que caminar bastante hace mucho,sobre todo las primeras semanas depues del parto que no se pueden hacer grandes esfuerzos....pero yo soy muy gandula y no hago nada

jeje, Wenn pues ya nos dirás lo que te dice Yo es que he he quedado con 4 kg de más, no muchos, pero sin embargo mi cuerpo no es el mismo, tengo un peazo flotador!!
Y además como no me deja mucho tiempo en vez de comer engullo, y a veces un colacao con galletas, a veces bocatas de queso, o lo que caiga! Y no he bajado nada desde que me pesé tras el parto.

4kilos solo????? yo 11!!!! :¨: pero llevo 2 dias a dieta, no puedo comer grasas porq me ha salido colesterol y ni mi medico me ha sabido decir porq.. pero yo estoy convencida q es por el "sobrepeso"

yo tengo 3 kilos de mas desde que me quede pero me sobran 7... pero odio el gim y el deporte en general alguna sugerencia...

si lo que hare yo... drenaje linfatico y estupenda!

Uff lo hice una vez y no me mola la sensacion!es verad lo de que para presumir hay que sufrir!

Entonces es doloroso Glamu? Es que yo, no sé cómo me quedaré respecto al peso, pero tengo las piernas de varices que no veas y bastante doloridas y tengo entendido que también se puede hacer en estos casos, no?

ayyy pues yo me lo hice hace 3 años y vamos si lo repito!!!! no duele!!! donde tienes mas celulitis con el aparato ese q parece un telefono se queda un poco amoratado las primeras sesiones, pero es porq rompe la bola de grasa (por decirlo de alguna manera).. y despues me metia en el traje de astronauta y eso relaja!! y de ahi al wc a mear!

No no duele lo de las bolsas esta bien, pero a mi me hacian antes algo con unos electrodos como gimnasia pasiva y era horrible los musculos se movian solos era como una tortura asqueroso

aaaaah! eso tambien me lo he hecho!! me lo ponia en el culo, y son como unos calambrazos y se contraía todo... pues la q me lo hacia flipaba!! porq eso tiene varias potencias, y yo me lo ponia a seiscientos y pico! casi el maximo.. pero ole mis ovarios!! no queria culo duro, pues a sufrir q para eso pagaba!! luego para acabar asi otra vez

y el traje espacial ese que hace???porque me agobio de verlo...pero si va bien...

Te mueve las grasas pero creo que hace poco yo segui igual de gorda

entonces eso que nos ahorramos!!

yo adelgacé 2 tallas!! por eso como se que me fue bien me lo quiero hacer otra vez..

2 tallas???de verdad???hombre yo dos tallas no quiero perder porque confio en que no me queden demasiados kilos despues de dar a luz....pero si hacer algo para ayudar a volver a estar como antes

si gastaba una 42, y me quedé en la 38... el problema q tengo ahora esq lo q tengo q "encoger" es el hueso q es lo q me a ensanchado y por eso n me sube ningun pantalon .. asi q n se no se.. :¨:

bueno no hablemos de pantalones....yo me veo todo el veranito con vestidos

Y tan fresquita Budget! que corra el aire por ese cuerpo serrano!!!!! :lt7f3q:

a enseñar las piernas por lo menos jajaja

Supongo que andar es lo más recomendable al principio, no?
A mi en pilates me han dicho que si es parto natural, dos meses hasta poder volver y si es cesárea, 5, así que depende de cada caso... pero supongo que en cuanto pase la cuarentena también se puede nadar, que con el veranito, se agradecerá...

XANA pues lo de nadar no lo habia pensado yo...pero claro con el nene imagino que será complicado perder tiempo para ir a nadar....pero andar...lo meto en el carrito y a la calle

Pues yo en cuanto pueda, vendas frías que me van estupendamente y mejoran la circulación y reducen tallas, y si no me acabo de ver, mesoterapia con homeopatía.

Parece que el deporte no lo contemplamos!!!, aunque yo quiero sacar un día a la semana para nadar, aunque teniendo pisci en casa.......................

michloé escribió:Pues yo en cuanto pueda, vendas frías que me van estupendamente y mejoran la circulación y reducen tallas, y si no me acabo de ver, mesoterapia con homeopatía.

:ÇÇ*: n lo vemos no!!
las vendas frias tambien las probé un dia, pero n aguanté el frio!! :&FRI&:

mesoterapia con homeopatía q es eso?? me hice unas sesiones de meso pero creo q normales, te pinchan un liquido y au!

uy.. m he dado cuenta q lo he probado todo!

Si, pero asegurate que lo que te ponen sea homeopatía relacionada con el problema que tu tengas, osea si es por mala circulación, retención de líquidos, celulitis.............que no te pongan cualquier cosa!!.

Las vendas frías solo en verano y se agradecen, a partir del mes que viene ya te las puedes poner 30 minutos, hazlo es una maravilla!!.

Tengo también, unos fangos anticelu que compré en una feria naturista que son una maravilla, funcionan super bien, pican un montón y las piernas se ponen un poco rojas, te embadurnas y te enrollas en papel film transparente durante 45 min, pareces una momia pero el resultado es increible!!.

Ahora hay unos avances increibles en estética , pero son tan caros.........................

Y el pecho??, alguna se plantea la posibilidad de operarlo si queda muy mal después¿

ummmm eso de los fangos suena muy bien!!
el pecho.. jeje.. la verdad esq n tengo tanto como para q se caiga... de todas formas me da un cague el operarme....

Yo nunca he tenido un pecho super bonito y firme, lo tenía normal, pero con Chloé quedó fatal pasé de una 95 a una 115!!!!!!! y luego se regeneró bastante aunque me quedó una tallita menos, yo encantada.
Ahora con Mia, de una 90 a una 95-100 osea que bien, pero claro, dos partos, 2 lactancias , 2 embarazos...................no se como me quedará porque nunca fué una maravilla. A mi me da pavor operarme , pero ahora hacen unas operaciones con anestesia locar que se ve que son la leche!!

si, si despues de parir q yo me imaginaba lo peor del mundo, como ni me enteré, ni me dolió... igual eso es otra "chuminá".. pero vamos, q no lo veo yo... admas a los 10 años tienes q volver a quirofano no?

michloé lo del pecho siempre lo he pensado yo despues de oir quejas y quejas de madres jeje....pero me da un panico el quirofano.....

Pues nada, a hacernos programas reafirmantes y si no nos funciona, operación con anestesia local.

yo el pecho lo tenia genial pero ahora parezco una africana pero dudo que me operara, ademas al sr glam no le gusta la silicona

No,no hablo de silicona baby, hablo de subirlo!!!!, si me pongo silicona mi pollo me mata, no le mola nada.

bueno, bueno.... leo titulo del post "deporte tras el embarazo" y aqui no piensa en hacer deporte ni el tito jajajajajaja

jajajaj, teki a la mayoría se les ha ido las fuerzas por el chirri tras el parto

A mi si...............yo deporte de sofá y natación en verano, no tengo tiempo con una , imagino que con dos fliparé!.

tequila escribió:bueno, bueno.... leo titulo del post "deporte tras el embarazo" y aqui no piensa en hacer deporte ni el tito jajajajajaja

jajajja, yo entraba más que nada para quitar el iconito que marca que no lo he leido porque paso de pensar en esto pero el tema está interesante...no gimnasio, no sudores!! potingues!! bieneneneeenennenne. Ya lo que faltaba tú, 9 meses de preñamiento con opo incluida, un bebé llorón tras un parto y enganchar a sudar con el gimnasio..una mierda

mesoterapia nunca he probado pero creo que para verano y durante lactancia no está indicado, no??
para el pecho yo siempre he leido que el embellecedor de busto de alquimia es de lo que mejor va.

yo no me metería en un quirófano creo yo ni para subirlo, me da respeto.

ah,y el gel frío del mercadona...eso sí da frío marreeeeeeee y está tiradito de precio. Eso sí, hay que tener valor para ponérselo

michloé escribió:No,no hablo de silicona baby, hablo de subirlo!!!!, si me pongo silicona mi pollo me mata, no le mola nada.

iba a decir lo mismo!!arreglarlo!!no meterle silicona!!