CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
+4
tequila
Divina
marijuli
nails75
8 participantes
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CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
Bueno chicas a ver si nos animamos y ponemos ideas para hacer nuestra alimentación dietética un poco más amena.
Yo a mis cremas no les pongo nada más que la verdura bien blandita y aceite y sal.
Pero si alguna sabe trucos para mejorarlas sin añadirle calorias...que lo cuente.!!!!!
Yo a mis cremas no les pongo nada más que la verdura bien blandita y aceite y sal.
Pero si alguna sabe trucos para mejorarlas sin añadirle calorias...que lo cuente.!!!!!
nails75- Maestro/a
- Cantidad de envíos : 2372
Edad : 49
Fecha de inscripción : 27/01/2009
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
A la crema de calabacin le puedes añadir pimienta molida al final, mejora notablemente el sabor.
Si quieres hacerla fria puedes ponerle menta fresca una vez cocida la verdura y antes de triturar, despues la dejas enfriar unas horitas en el frigorifico.
Si quieres hacerla fria puedes ponerle menta fresca una vez cocida la verdura y antes de triturar, despues la dejas enfriar unas horitas en el frigorifico.
marijuli- MODERADORA
- Cantidad de envíos : 10987
Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
guay...me encantará....
nails75- Maestro/a
- Cantidad de envíos : 2372
Edad : 49
Fecha de inscripción : 27/01/2009
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
podeis poner tipos de cremas??
es q nunca las he hecho....excepto el gazpacho
es q nunca las he hecho....excepto el gazpacho
Divina- V.I.P
- Cantidad de envíos : 5550
Edad : 235
Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
Divina escribió:podeis poner tipos de cremas??
es q nunca las he hecho....excepto el gazpacho
si po favor, ideas de cremas, es que a mi me sacas de la de calabacin y ni idea
tequila- V.I.P
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Edad : 48
Fecha de inscripción : 29/10/2008
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
eso eso ideas
ISABELDAVID- Foro Adicto
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Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
Crema de cebolla:
-Cebollas bien bien cocidas
-Aceite y sal.
Lo pasamos por la termomix o turmix o batidora muy finito y listo.....Está de muerte!!! y a mi no me va la cebolla...que conste! pero esque no sabe a cebolla!!!!!.....
-Cebollas bien bien cocidas
-Aceite y sal.
Lo pasamos por la termomix o turmix o batidora muy finito y listo.....Está de muerte!!! y a mi no me va la cebolla...que conste! pero esque no sabe a cebolla!!!!!.....
nails75- Maestro/a
- Cantidad de envíos : 2372
Edad : 49
Fecha de inscripción : 27/01/2009
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
mas cremas^??? por dior q necesito dejar peso!! :r5t6:
Divina- V.I.P
- Cantidad de envíos : 5550
Edad : 235
Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
PURÉ DE PATATA Y ZANAHORIA.
Ingredientes:
-2 patatas
-2 zanahorias.
Cocer todo en un cazo con un poquito de aceite y sal.
Luego triturar las verduras con un poquito del caldo de hervirlas (segun te guste mas o menos espeso) y junto con un quesito (yo lo pongo light).
Está buenisima.
Ingredientes:
-2 patatas
-2 zanahorias.
Cocer todo en un cazo con un poquito de aceite y sal.
Luego triturar las verduras con un poquito del caldo de hervirlas (segun te guste mas o menos espeso) y junto con un quesito (yo lo pongo light).
Está buenisima.
piluky- Iniciandose
- Cantidad de envíos : 398
Fecha de inscripción : 28/10/2008
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
Animaros que viene el friooooo y queremos comer calentitooooo
nails75- Maestro/a
- Cantidad de envíos : 2372
Edad : 49
Fecha de inscripción : 27/01/2009
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
Yo a la crema de calabacín le añado 2 quesitos y me gusta más
Ilusiones- Maestro/a
- Cantidad de envíos : 2374
Edad : 49
Fecha de inscripción : 25/02/2009
Re: CREMAS LIGERAS PARA NUESTRA DIETA
Yo hago la crema con calabacín, patata, zanahoria, judías verdes y un quesito (se lo echo para batirla) y está muy rica.
Esda- Recien llegado/a
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Edad : 47
Fecha de inscripción : 28/08/2009
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