Re: Ansiedad y depresión.

por Teleñeca Miér Dic 16, 2009 9:44 pm

Muchiiiisimos animos guapa Ansiedad y depresión. 63778

por Maybe Vie Dic 18, 2009 12:23 am

hoa Tamuka, me temo que tenemos mas cosas en comun de las que me gustaria, yo creo que vivo en una depresion constante desde hace años, tengo temporadas mejoras y otras peores, como hoy, que todo lo veo negro, negrisimo...si no de que voy a estar a estas hrs aqui escribiendo cuando estoy cansadisima, pero no consigo conciliar el sueño.
Basta cualquier contratiempo para hundirme, ahora mismo me siento sola, terriblemente sola, pienso que nadie me comprende
no veo salida, tengo que romper con todo, pero no tengo el valor de hacero y eso me hace sentir q no valgo nada.
He tenido años de terapia, pero me he negado a tomar medicacion, pq ya la tomo para otras cosas que no tienen nada que ver con esto, y no quiero saturar mi cuerpo.
seguro que mañana estoy mucho mejor, pq va por dias, pero ahora mismo cogeria la puerta y adios muy buenas.
Mi hija es la unica que me salvacde hundirme
en fin, ya me he desahogado un poquito, graciass por aguantar mi charla.
espero que esteis bien prontito vosotras, y sobre todo que consigais aquello que tanto deseais, os lo mereceis
un beso y gracias por leerme, aunque sea, me hace sentir un poquito mejor

por Maybe Vie Dic 18, 2009 7:05 pm

muchas gracias por tus palabras Tamu, me hacen sentir algo mejor, pero he de conseguir afrontar mis problemas actuales con valentía, y no se si tengo la fuerza suficiente.

por Maybe Vie Dic 18, 2009 7:19 pm

te he mandado un privado Tamu

por Tamu Vie Dic 18, 2009 7:54 pm

Perhapsnow escribió:muchas gracias por tus palabras Tamu, me hacen sentir algo mejor, pero he de conseguir afrontar mis problemas actuales con valentía, y no se si tengo la fuerza suficiente.
Tengo problemas serios en mi matrimonio, y lo peor es que he perdido la confianza en que se va a solucionar, las diferencias entre nosotros son tan grandes que solo veo una salida...

Ya he visto el privado guapa.

Debes de intentar ser fuerte y tirara hacia adelante.Lo que no quieras contar por aquí yas sabes que me lo puedes decir por privado.Cuenta conmigo para lo que necesites.No quiero ser muy repetitiva,pero vuelvo adecirte que nio estás sola y que yo te escucharé cuando necesites desahogarte. Ansiedad y depresión. 63778

por Maybe Vie Dic 18, 2009 9:36 pm

Gracias, eres un encanto! Ansiedad y depresión. 39288

por Maybe Vie Dic 18, 2009 9:53 pm

otro privado para ti

por Tamu Sáb Dic 19, 2009 12:41 am

Perhapsnow escribió:Gracias, eres un encanto!

No me des las gracias,sé por lo que estás pasando y no quiero que te sientas sola.Sólo quiero que sepas que hay alguien que te entiende y que te vá a escuchar cuando lo necesites. Ansiedad y depresión. 39288

por Maybe Dom Dic 20, 2009 10:02 am

lamala, siento mucho que formes con nsootras partes de este post, porque se pasa realmente mal...
pero siempre es bueno poder hablar con gente que comprende como te sientes de verdad.
Estamos aqui para lo que necesites, con privados si te sientes mas comoda, o como tu quieras....
Animo guapa!!! Ansiedad y depresión. 63778

por Teleñeca Dom Dic 20, 2009 11:05 am

Así que aqui me teneis a mi tambien para lo que necesiteis
Mucho animo a las tres

por Maybe Dom Dic 20, 2009 8:59 pm

Lamaladelcuento escribió:Un millón de gracias chicas!!!!!

Tamuka abrir este post ha sido una idea estupenda, no sabeis lo que significa para mi poder contar con vosotras, os digo lo mismo, para lo que necesiteis aquí estoy. Lo de los privis me parece muy bien. Yo os los enviaré y los recibiré encantada. Mi caso es como el de Raquel, como ella dice, no tengo motivos y hay veces que me hundo y claro, elmalo me apoya pero no entiende ná, dice que es una enfermedad que tengo y yo digo que no es exactamente una enfermedad sino mas bien el resultado de nuestra forma de ver la vida, de ser tan sensibles y de que todo nos afecte tanto que se somatiza con síntomas físicos igual que si estuvieses enferma.

Todas tenemos nuestros motivos, una raíz del problema, aunque quiza nos comparemos con otros y pensemos que no tenemos motivo alguno, yo lo pienso a menudo, hay problemas mucho mas graves en el mundo...
Pero has descrito perfectamente como soy yo, tengo una sensibilidad extrema, todo me afecta a un nivel que no me puedo permitir, porque ha llegado a afectar a mi salud "fisica" y ahi ya saltaron mis alarmas. No es que me preocupe solo de lo mio, cualquier cosa que le pase a los mios a mi me hunde...y tengo que mantenerme lo suficientemente al margen para que me afecte lo justo...
En fin chicas, que yo agradezco muchisimo que se haya abierto este post, porque podemos tener nuestra propia terapia, verdad?, es cierto que en casa muchas veces se nos "aguanta" (por decirlo de alguna manera) pero no se nos entiende en absoluto...
Un beso chicas, que valemos mucho!! Ansiedad y depresión. 39288

por bimbaylola Dom Dic 20, 2009 9:44 pm

Bueno Tamu, Lama y Persh teneis todo mi apoyo, cariño y comprension, yo directamente no tuve una depresion, pero ansiedad toda la del mundo, tuve lo que sabeis tres canceres seguidos, la vida me ha dado muchos palos, pero lo que es depresion diagnosticada no he tenido, no porque sea fuerte, sino porque pienso que es una enfermedad,toca o no toca y como tal hay que tratarla. Mi hermana la ha tenido y ahora ha vuelto a tener una recaida por eso se lo que hablais, aunque no sea en primerra persona.Quizas no se comprenda lo que se sufre como otras fisicas y a la gente si te ingresan por una pulmonia como que lo entiende pero si es por algo psiquiatrico como que no se admite tanto ... bueno amores ... os doy toda la fuerza del mundo. No olvideis que toda las enfermedades son curables y se pueden superar. Un Ansiedad y depresión. 63778

por Lamaladelcuento Dom Dic 20, 2009 9:56 pm

Gracias Bimba!!! mil besos para ti también Ansiedad y depresión. 63778

por Teleñeca Dom Dic 20, 2009 10:37 pm

por Lamaladelcuento Lun Dic 21, 2009 12:27 am

Tamuka escribió:Raquel,con las 2 útlimas frases que has escrito me he sentido súperidentificada,a mí tb me ha pasado y a veces me sigue pasando que si veo a alguien con mala cara pienso que es porque he dicho o he hecho algo mal y tb me ha angustiado mucho.Es muy fuerte Rauqel,pero es que me pasa como a tí.
Hy por ejemplo estoy con la ansiedad regular,estaba viendo la tele y le he dicho al tamuko que me venía para el ordenador(me dsitrae el foro y no pienso que me encuentro mal),al ver mi cara sabía que no me encontrabab bien yno me ha preguntado nada más,porque a veces sabe que necesito que no me hable y me deje estar sola.

por Teleñeca Lun Dic 21, 2009 12:38 am

Lamaladelcuento escribió:
Me he quedado helada, a mi me pasa igual que a vosotras, eso es porque nos importa demasiado lo que los demás piensen de nosotros, otro motivo más que nos produce ansiedad. Y también hoy he tenido un día regular, de esos que no tienes ganas de nada.

yo tambien creo que es por eso y pienso que deberiamos querernos un poco más a nosotras mismas e intentar tener mas confianza en nosotras y lo que les pase a los demás si es por nosotras ya nos lo dirán... pero claro, una cosa es la teoria y otra la práctica

por Maybe Lun Dic 21, 2009 8:22 am

buenos dias chicas, en mi caso sin duda alguna tengo la auto estima por los suelos...o mas abajo diria yo. Y si, claro que importa lo que piensen, pero no porque piensen mal, en mi caso, sino porque me da "miedo" hacer o decir algo que pueda molestar a los demas, sin querer por supuesto....y luego pienso que soy tonta.
El resto del mundo va la suya, es egoista y son ellos por encima del resto, no les importan los sentimientos de los demas, y eso tampoco puede ser.
Yo estoy trabajando mucho en esto, a pasar un poco mas de los demas, y decir lo que pienso (midiendo mil veces mis palabras...) en eso se ha basado la gran mayoria de mi terapia.
En fin chicas, tengo que irme a trabajar, espero que paseis un dia mejor que el de ayer.
Un abrazo muy fuerte a todas Ansiedad y depresión. 63778

por vicky Lun Dic 21, 2009 10:36 am

Joer...no había visto este post....

Bueno,las más antiguas de aquí(y las que entrais a mamás)ya sabreis que yo tube una depresión post-parto muy dura y muy gorda,casi acaba con mi matrimonio,mi salud mental....pasaba de mi bebé,me daba todo bastante igual,y un día,sin saber bien que hacía,cojí mi coche,una bolsa de viaje con cuatro cosas,un paquete de pañales y otro de leche y me fui....nunca olvidaré la cara de mi madre,sus lágrimas al decirme"donde quiera que vayasy desde donde estés,llama a casa por favor".Nunca me perdonaré el daño que les hice tanto a mis padres como a mi marido.

Los motivos?bueno,el desajuste hormonal que te hace estar tristona,y el que tengas a alguien TODO el día recordándote lo inútil que eres como madre,que no sabes atender a tu bebé,que donde mejor está es con nosotros de paseo y visitas,la OBLIGACIÓN de dejarle todos los días de 3 y media a 9 de la noche.....en fín....para qué seguir...

Pedí ayuda,me pusieron en tratamiento...y lo superé.

Cuando se acercaba el parto de mi segundo hijo tube miedo,y le pedí a mi marido que si me empezaba a notar "rara" que me llevara arrastras de los pelos al siquiatra!que no dejara que pasara ni un sólo día sintiéndome así de mal.

Nació Bruno,llegué a casa...y como al mes vinieron a tocarme los cojones.Yo,que tanto miedo tenía de volver a pasar por todo aquello,pegué un puñetazo en la mesa,en MI mesa,de MI casa,dije que eran MIS hijos,al que le pareciera bien bien,al que no,no tenía que enseñarle donde estaba la puerta por que ya lo sabían.
Que yo no era NINGUNA inútil,que sabía lo que mis hijos necesitaban,y me necesitaban a mí.A su madre,pero a su madre sana,flaco favor me estaban haciendo.

Madre mía lo que os he soltado eh? Embarassed

era el primer consejo de mi siquiatra,habla,aunque sea con las paredes!

por Teleñeca Lun Dic 21, 2009 10:52 am

Vicky, no conocia tu problema, pero he de decirte que tuviste mucho valor por plantarle cara a quien tanto daño te estaba haciendo. Tu eres la madre de esos niños y nadie sabe mejor que tu lo que necesitan y, por supuesto, nadie los quiere más que tu.
Me alegro de que pudieses salir de aquello y de que Hugo y Bruno tengan una mama tan valiente.

por vicky Lun Dic 21, 2009 11:25 am

Ya cariño...pero es que yo cojí el coche y estube conduciendo 5 horas,sólo paré para darle un bibe a Hugo y repostar....me fui al mar,necesitaba ver la luz del mar,a sentarme en la arena y ver y oir el mar.Estube tres días y volví como una seda.Y estube sola con mi bebé.Me encontré conmigo misma,me acepté,me dí cuenta que no era mala madre,y que lo hacía bien...que cxxx?lo hacía realmente bien!

Tambien me dí cuenta del daño tan grande que estaba haciendo,acepté medicarme y seguir en tratamiento.Y la verdad,que durante el embarazo de bruno,tanto mi marido como yo hemos tenido algo de miedo por si se volvía a repetir el cuadro de depresión...toco madera,que de momento estoy muy bien.

por Teleñeca Lun Dic 21, 2009 1:15 pm

Ufff vicky, lo tuyo si fue desapacer, pero si era lo que necesitabas hiciste muy bien, además volviste con las cosas claras y con ganas de arreglar la situación, así que me alegro de que eso te sirviera

por vicky Lun Dic 21, 2009 6:02 pm

Con dos ovarios muy bien plantaos!

por Lamaladelcuento Lun Dic 21, 2009 6:10 pm

Hay veces que hay que decir las cosas claras.

por vicky Lun Dic 21, 2009 6:21 pm

No pienses en ello Tamu.Yo lo padecí y es horrible,pero creéme,si tubieras la mala suerte de que te tocara(que no tiene el por qué)se supera,con ayuda,respeto y mucho cariño y paciencia se supera.

por Lamaladelcuento Lun Dic 21, 2009 6:30 pm

1er. mandamiento: No me anticiparé a los acontecimientos sólo me preocuparé cuando realmente ocurran y entonces los afrontaré.

2º mandamiento: Yo valgo mucho y quien no me valore es un ignorante que no sabe a quien tiene delante. (toma ya un pareado jajajajaja)

por Tamu Lun Dic 21, 2009 6:38 pm

Los 10 mandamientos:

1er. mandamiento: No me anticiparé a los acontecimientos sólo me preocuparé cuando realmente ocurran y entonces los afrontaré.

2º mandamiento: Yo valgo mucho y quien no me valore es un ignorante que no sabe a quien tiene delante. (toma ya un pareado jajajajaja)

3º mandamiento: Sólo me preocuparé por la gente que relamente me quiere y que me lo demuestra cada día.

4º mandamiento: Debo de ser un poco egoísta y preocuparme más por mi bienestar.

por Maybe Lun Dic 21, 2009 6:42 pm

hola chicas, me creeis si os digo que os admiro???? ojala yo tuviese lo ovarios de dar una par de respuestas como las que vosotras habeis dado... Ansiedad y depresión. 745994

me hubiera ido mucho mejor en la vida...mi problema es que siempre callo por no enfadar a nadie, y yo comiendomelo por dentro...siempre los demas antes que yo.....y NO AGUANTO MAS!!

el primer mandamiento de nuestro recien estrenado "club" es mi primer mandamiento desde hace meses, es algo que me repito a diario, no podeis imaginar como sufro pensando en cosas que ni siquiera se si van a pasar, bueno, que digo...si podeis imaginarlo...

Y el 2º voy a tener que grabarmelo a fuego en la mente

por Maybe Lun Dic 21, 2009 6:47 pm

oye chicas, una pregunta: ¿que opinais si decimos a alguna moderadora que pase este post a algun sitio privado?? donde no pueda entrar todo el mundo....estamos tocando temas muy delicados, y la verdad, yo me sentiria mucho mas comoda si se que no lo lee todo el mundo.
No se, tipo "tu mundo privado"
pues uno dentro de Salud...que opinais??

por Tamu Lun Dic 21, 2009 6:47 pm

Perhaps,lña verdad es que el 1º mandamiento lo tenemos todas en común..

Y el 2º,como dices,grabatelo en la mente,PORQUE TÚ VALES MUCHO,Perhaps.

por Maybe Lun Dic 21, 2009 6:52 pm

Tamuka escribió:Perhaps,lña verdad es que el 1º mandamiento lo tenemos todas en común y al fianl pienso que éste post debería de haberse abierto antes porque em est´viniendo muy bien.Aquí me siento omprendida y escuchada,así dejo un poco de darle la lata a mi hermana y al tamuko qe siemrpre ando contándole las cosas.

Y el 2º,como dices,grabatelo en la mente,PORQUE TÚ VALES MUCHO,Perhaps.

Te he echado de menos hoy guapa, en el trabajo he tenido un par de momentos de bajoncillo y me he acordado de ti, pero ni de coña puedo entrar en el trabajo al foro....
Este post es la mejor idea que has tenido en mucho tiempo Ansiedad y depresión. 63778

por Maybe Lun Dic 21, 2009 7:01 pm

Tamuka escribió:Chicas,he enviado un mensaje a Glam para haber si lo pasa a privado éste post,pero me ha dicho que lo tieien que consultar con el resto de moderadoras.En cuanto sepa algo nuevo os lo cuento.

muy bien, pues a ver que nos dicen

por Teleñeca Lun Dic 21, 2009 10:13 pm

Hola chicas, en primer lugar Lamala, eso son dos ovarios bien puestos, me alegro de que por fin pudieses soltar todo lo que tenias dentro, seguro que te quedaste descansando y ahora las cosas mejoran.

Tamu, lo que te dije ayer que te queria comentar era lo mismo que ha dicho perhaps, lo de pasarlo a un privado, pero ya veo que ya está pedido, asi que solo queda esperar

por Lamaladelcuento Lun Dic 21, 2009 10:44 pm

Tamuka escribió:
Perhapsnow escribió:oye chicas, una pregunta: ¿que opinais si decimos a alguna moderadora que pase este post a algun sitio privado?? donde no pueda entrar todo el mundo....estamos tocando temas muy delicados, y la verdad, yo me sentiria mucho mas comoda si se que no lo lee todo el mundo.
No se, tipo "tu mundo privado"
pues uno dentro de Salud...que opinais??

Pues me parece muy buena idea,estoy de acuerdo contigo.

Si, es lo mejor, porque estamos tocando temas muy personales.

por Lamaladelcuento Lun Dic 21, 2009 10:50 pm

Tamuka escribió:Chicas,he enviado un mensaje a Glam para haber si lo pasa a privado éste post,pero me ha dicho que lo tieien que consultar con el resto de moderadoras.En cuanto sepa algo nuevo os lo cuento.

Gracias Tamuka!!!

por Maybe Mar Dic 22, 2009 8:17 am

buenos dias chicas,
Tamu, ni se te ocurra olver a decir que no sabes si seras buena madre!!! serás una madre fenomenal, eres una persona muy cariñosa, y ademas, acaso no cuidas de tus sobrinos todos los dias????
lo haras fenomenal!
La responsabilidad es enorme e impresiona, pero te puedo decir que para mi, mi hija es mi tabla de salvacion, sin ella no se que hubiera sido de mi.
Bueno chicas, vamos a afrontar este nuevo dia lo mejor que podamos.
Ansiedad y depresión. 63778

por vicky Mar Dic 22, 2009 9:51 am

Lo mejor que podamos? no,lo vamos a afrontar con un par de bemoles y la cabeza tan alta que vamos a tener el cuello contracturado un mes!

Es una orden! Ansiedad y depresión. 267380

por Tamu Mar Dic 22, 2009 9:52 am

.

para todas!!!!

por Tamu Mar Dic 22, 2009 9:53 am

vicky escribió:Lo mejor que podamos? no,lo vamos a afrontar con un par de bemoles y la cabeza tan alta que vamos a tener el cuello contracturado un mes!

Es una orden!

Sí señora,haremos caso a su orden!Ja,ja,ja!Me gusta mucho poder compartir en este post mis inseguridades y miedos,sóis las lmejores! Ansiedad y depresión. 63778

por Lamaladelcuento Mar Dic 22, 2009 10:53 am

5º mandamiento: (Vicky te lo copio) Afrontaremos la vida con un par de bemoles.

por Lamaladelcuento Mar Dic 22, 2009 10:55 am

Tamuka escribió:Los 10 mandamientos:

1er. mandamiento: No me anticiparé a los acontecimientos sólo me preocuparé cuando realmente ocurran y entonces los afrontaré.

2º mandamiento: Yo valgo mucho y quien no me valore es un ignorante que no sabe a quien tiene delante. (toma ya un pareado jajajajaja)

3º mandamiento: Sólo me preocuparé por la gente que relamente me quiere y que me lo demuestra cada día.

4º mandamiento: Debo de ser un poco egoísta y preocuparme más por mi bienestar.

5º mandamiento: Afrontaremos la vida con un par de bemoles, la palabra hundirse no está en nuestro vocabulario

por Teleñeca Mar Dic 22, 2009 11:06 am

Lamala, a ver si con la nueva medicación te va mejor
Está muy bien lo del centro este que comentas, a mi la primera vez si me mandaron al psiquiatra, pero esta última no.
Yo, la ultima vez tuve que probar varias clases de ansioliticos, porque no conseguia pegar ojo de ninguna forma, de hecho hubo uno que me durmió y me desperté a media noche y tenia las extremidades dormidas y no me podia mover, lo pasé fatal.
De todas formas si que es verdad que los ansiolíticos producen dependencia, pero yo la ultima vez no tuve problema para quitarmelos.

por Teleñeca Mar Dic 22, 2009 11:23 am

Tienes toda la razon, cuando yo estube mala la primera vez, hace ya 10 años el tema de la anorexia y la bulimia no estaba muy "tocado" y tome varios tipos de medicacion, además como ya traia la depresión lo mio era un cuadro.
Y no te puedes imaginar lo que pasé.

por vicky Mar Dic 22, 2009 11:52 am

Ya verás Juani que con la nueva medicación te pones las pilas en un plis plas!

Suena bien ese centro nuevo,el mío era muy parecido...y me vino genial hablar con otras personas(terapias de grupo).

Hubo un médico que quería hincharme a Tranxiliums...me tomé uno,y cuando me levanté tiré la caja a tomar por saco,que mal por Dios...

por Lamaladelcuento Mar Dic 22, 2009 2:01 pm

Las pilas nos las vamos a poner todas como vayamos al cine a ver esta peli, atención que la protagoniza Russel Crowe y se nos quita tóooooo ay omaaaaaaaaaaaaa!!!!

Os pongo un trocito pa que vayais babeando ya (por cierto teneis que esperar que pase el anuncio de la couldina y después ya sale)

http://video.msn.com/?mkt=es-es&playlist=videoByUuids:uuids:825d67df-bf13-4197-b2c7-e9cb1b66956d&showPlaylist=true&from=IV2_es-es_frontpage&fg=gtlv2

por Maybe Mar Dic 22, 2009 5:52 pm

Lamaladelcuento escribió:
Tamuka escribió:Los 10 mandamientos:

1er. mandamiento: No me anticiparé a los acontecimientos sólo me preocuparé cuando realmente ocurran y entonces los afrontaré.

2º mandamiento: Yo valgo mucho y quien no me valore es un ignorante que no sabe a quien tiene delante. (toma ya un pareado jajajajaja)

3º mandamiento: Sólo me preocuparé por la gente que relamente me quiere y que me lo demuestra cada día.

4º mandamiento: Debo de ser un poco egoísta y preocuparme más por mi bienestar.

5º mandamiento: Afrontaremos la vida con un par de bemoles, la palabra hundirse no está en nuestro vocabulario

Me ha encantado lo de los bemoles... Smile

...me imagino a todas en plan "alcoholicos anonimos" recitando nuestros mandamientos..jajaja

Yo solo he tomado medicacion una temporada, Paroxetina, pero lo cierto es que no note nada, y como tampoco era muy partidaria de tomar nada a los 2 meses la deje.

por Lamaladelcuento Mar Dic 22, 2009 6:21 pm

Si la de los bemoles ha sido Vicky y como me ha encantado también pues he hecho un nuevo mandamiento y hablando de medicación se me ha ocurrido el sexto mandamiento:

6º mandamiento: La medicación ayuda pero si no le echamos un par de ovarios es como ponerse un parche, tenemos que superarnos a nosotras mismas.

por Lamaladelcuento Mar Dic 22, 2009 6:28 pm

Los 10 mandamientos:

1er. mandamiento: No me anticiparé a los acontecimientos sólo me preocuparé cuando realmente ocurran y entonces los afrontaré.

2º mandamiento: Yo valgo mucho y quien no me valore es un ignorante que no sabe a quien tiene delante.

3º mandamiento: Sólo me preocuparé por la gente que relamente me quiere y que me lo demuestra cada día.

4º mandamiento: Debo de ser un poco egoísta y preocuparme más por mi bienestar.

5º mandamiento: Afrontaremos la vida con un par de bemoles, la palabra hundirse no está en nuestro vocabulario

6º mandamiento: La medicación ayuda pero si no le echamos un par de ovarios es como ponerse un parche, tenemos que superarnos a nosotras mismas.

por Tamu Mar Dic 22, 2009 9:18 pm

por Lamaladelcuento Miér Dic 23, 2009 12:28 am

por Maybe Miér Dic 23, 2009 7:54 am

Lamaladelcuento escribió:Tamuka tu doctora de cabecera podía irse un poquito a la mierda oye. Eso no se le puede decir a una paciente que lleva tanto sufrido. Mira mi psicóloga lo primero que me ha dicho es que se sale, pero siempre y cuando tu pongas todo de tu parte y precisamente me ha dicho también que las pastillas ayudan pero si tu no cambias el chip entonces es cuando no saldrás, pero si quieres puedes. Hay muuuuchas personas que han tenido problemas y han podido superarlo. También es verdad que hay otras que se pasan la vida de tratamientos pero tu tienes que pensar que podrás, sólo así saldrás adelante porque tu tienes que ser de las fuertes y pensar que esto es un trastorno, que es tu mente la que te domina y que tienes que encontrar la manera de darle la vuelta a la tortilla.
Además personalmente creo que un médico de cabecera no es lo más adecuado para estos casos. Tamuka yo no soy quien para decirte lo que has de hacer pero plantéate al menos si no sería mejor cambiar a un especialista ¿no te das cuenta que llevas muchos años en manos de la misma doctora y la historia no se acaba? En tu localidad o en una cercana tiene que haber por narices un centro especializado se llaman "unidad de salud mental" y tienen psiquiatras, psicólogos y psicoterapeutas. Haz como hice yo, pídele a tu doctora que te derive allí y espero que no se atreva a negarse porque es un derecho que tienes y un servicio que te ofrece la seguridad social que estais pagando en vuestras nóminas.

Tamu, suscribo todas las palabras de lamala, lo de mandarla a la mierda me ha salido de alma a mi tambien, pero no se da cuenta esta sra que esto se le escapa de las manos??? que no estamos hablando de una depresion leve!! que llevas muchos años asi y necesitas profesional especializado.
Mira, hoy, que no te encuentras bien, coge el telf y llama a tu ambulatorio, pide cita y EXIGE que te derive a un especialista, y si se niega, pide hablar con el coordinador del centro. Y si no me das el telf y les llamo yo!!!
Mira Tamuka, llevas mucho tiempo de tratamiento, mucho tiempo de pasarlo mal, y esta sra no te esta ayudando mas que a enmascarar los sintomas con pastillas, ademas, es posible que con otro tipo de tratamiento, junto con terapia, te sea mas facil salir de esto y plantearte una nueva vida que tanto deseas.

A ver si nos pasan esto a privado...

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