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 RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO

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AutorMensaje
lolitanabokov
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 9:32 am

printzesa, yo de eso tengo mucho, jajaja!!!
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hipocampo
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 10:31 am

lolitanabokov escribió:
Jo luna, solo 9 kilillos de na? Yo cogi 25, pero al salir del hospital ya pesaba 12 menos... La verdad, yo creia que me iba a quedar amorfa total. Pero estoy contenta Very Happy




parecemos la secta Bridget JOnes...
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gatita
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 10:47 am

Pues yo al final cogí 10 kilos en el embarazo... la última semana me metí 2'5 kilos... no me extraña, íba a base de chocolate... jajaja

Llevaba 5 kilos de antes del embarazo, producto del verano y de dejarme las pastis... total, que tengo que perder 15 kilos...

Después del parto sólo había perdido 4 kilos, yo que pensaba que perdería muchos más... pero bueno, ya llevo perdidos 7'5 kilos, y no estoy haciendo dieta, de momento intento controlar la pasión por el chocolate y no comer pan... cuando deje de perder así me pondré a dieta...

Una preguntilla, ¿¿cuando podemos empezar a hacer ejercicio después del parto??... es que ya estoy harta de la ropa premamá, y la mía no me cabe ni de coña... jajaja... tengo un par de pantalones de esos de la época en la que estás más gordi, pero de culete no me entran... imagino que mis caderas aún no han vuelto a su sitio...
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Amane
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 11:17 am

lolitanabokov escribió:
printzesa, yo de eso tengo mucho, jajaja!!!

....lolita.......y que nos quiten lo "bailao".........vivan las mujeres con curvassssssssss!!!!!! cowboy
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luna24
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 11:23 am

budget escribió:
luna te quitaste mas de lo que habias engordado con el parto???cuanto pesó tu peque???yo soy una pringada y me quede unos cuantos kilos para mi....

él peso 3390
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luna24
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 11:25 am

monica6181 escribió:
Pues yo al final cogí 10 kilos en el embarazo... la última semana me metí 2'5 kilos... no me extraña, íba a base de chocolate... jajaja

Llevaba 5 kilos de antes del embarazo, producto del verano y de dejarme las pastis... total, que tengo que perder 15 kilos...

Después del parto sólo había perdido 4 kilos, yo que pensaba que perdería muchos más... pero bueno, ya llevo perdidos 7'5 kilos, y no estoy haciendo dieta, de momento intento controlar la pasión por el chocolate y no comer pan... cuando deje de perder así me pondré a dieta...

Una preguntilla, ¿¿cuando podemos empezar a hacer ejercicio después del parto??... es que ya estoy harta de la ropa premamá, y la mía no me cabe ni de coña... jajaja... tengo un par de pantalones de esos de la época en la que estás más gordi, pero de culete no me entran... imagino que mis caderas aún no han vuelto a su sitio...

moni, a mi la gine, al terminarla cuarentena, me dijo q podía hacer vid normal, incluso ejercicio, pero no me tiempo!
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luna24
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 11:25 am

printzesaLEIA escribió:
lolitanabokov escribió:
printzesa, yo de eso tengo mucho, jajaja!!!

....lolita.......y que nos quiten lo "bailao".........vivan las mujeres con curvassssssssss!!!!!! cowboy

arriba las curvas!
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XANA
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 11:27 am

Monica, se supone que cuando pase el puerperio (6 semanas) puedes hacer ejercicio normal. Hasta entonces puedes caminar todo lo que quieras...
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gatita
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 12:22 pm

Bueno, pues caminaremos... pero la tripa fofa no se irá sólo con eso... jajaja... tendremos que esperar... jajaja
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Any
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 3:27 pm

Anda, eso no lo sabía, así que 6 semanas después del parto ya se puede hacer ejercicio normal? Por que una tandita de abdominales al día no me vendrían nada mal, jeje. Me gustaría volver a la piscina también, pero de momento es imposible, a lo mejor cuando el peque sea más grande.
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XANA
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Jue Dic 03, 2009 3:40 pm

Any, con esto cada uno te cuenta también su peli. A mi me recomendaron no bañarme en la piscina hasta que pasaran las 6 semanas, porque se supone que eres más vulnerable a posibles infecciones, pero una vez cumplidas las 6 semanas me dejaban nadar y caminar y en general hacer ejercicio suave (nada de aerobic o cosas así). También depende de si fue parto vaginal o cesárea, porque en caso de cesárea, como fue mi caso, tienes que esperar más tiempo por el tema de la cicatrización.
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Any
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 12:57 am

Si, eso es verdad, cada cual cuenta lo que le parece, porque yo he llegado a leer por ahi que de ejercicio nanai hasta que pasen 4 meses, y la verdad es que me parecía un poco bestia. De momento me seguiré dedicando a caminar cuando el tiempo lo permita.
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budget
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 8:31 am

a ver es que a mi por ejemplo tampoco me queda ni tiempo ni ganas de ponerme a hacer mucho ejercicio....vamos que cuando tengo un rato libre lo que menos me apetece es ponerme a hacer gimnasia....asi que mi ejercicio es pasear con el peque....
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XANA
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 8:49 am

Bud, estoy contigo. Yo he ido dos veces a nadar y luego me quedo genial, pero es todo un ejercicio de logística ir y encima pierdo tiempo de estar con mi princesita y ahora lo echo mucho de menos, así que cuando quiero mover el pandero, paseo al canto! eso sí, con chándal y zapatillas.
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budget
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 9:07 am

jajaja lo del ejercicio de logistica es muuuuuuuuuuy real!!!
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gatita
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 9:27 am

Hombre, yo ejercicio en plan gimnasio y eso, pues no, nunca he ido al gimnasio y no voy a empezar a ir ahora... pero bueno, con la wii fit en casa, a ratitos... imagino que algo hará ¿¿no??... jajaja
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budget
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 9:28 am

si que hace....la cuestion es hacerlo jejejeje
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gatita
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 9:58 am

Eso si... yo tengo el propósito de hacerlo... ya te contaré si lo hago o no... jajaja
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budget
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 11:13 am

a parte del peso....y el pelo???es que me acabo de lavar la cabeza....que depresion!!se me cae mucho!!!y ya ha pasado mucho tiempo desde que di a luz....buaaaaaaaaaaah
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hipocampo
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 11:17 am

yo también "lo ten", "tengui", "si le" de eso!! Laughing

mis pelos campan a sus anchas por toda la casa!!
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budget
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 11:20 am

bueno entonces ya no soy la unica......igual tambien al llevarlo largo se rompe mas??
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XANA
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 11:46 am

Yo estoy igual que vosotras. A veces me da miedo porque pienso que cualquier día me quedo directamente calva!!! pero esto crecerá luego otra vez, no?? porque si no menuda tristeza de melena! y eso que me he cortado bastante... pero en la ducha se me cae a mechones!
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budget
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Vie Dic 04, 2009 12:45 pm

vaya tres que nos hemos juntado!!
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MensajeTema: Re: RECUPERACIÓN TRAS EL EMBARAZO   Hoy a las 4:06 am

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